沒想到戒了煙酒后 身體竟會(huì)這樣？
香煙中含有大約1200多種化學(xué)物質(zhì)，其中對(duì)人體有危害作用的就有130多種，主要以尼古丁、焦油、一氧化碳及其他致癌物質(zhì)對(duì)人體損害最大。尼古丁刺激人腦神經(jīng)，會(huì)使人上癮，同時(shí)使血壓升高、心跳加快而加重心臟負(fù)擔(dān)，增加患心臟病的危險(xiǎn);焦油刺激氣管，導(dǎo)致支氣管炎、肺炎及肺氣腫，同時(shí)又可誘發(fā)肺癌;一氧化碳妨礙氧氣的輸送，使人缺氧而致運(yùn)動(dòng)力下降，加速衰老，其他致癌物質(zhì)也可導(dǎo)致多種癌癥發(fā)生
戒煙的好處有哪些？
1、改善血液循環(huán)。
2、減少或根治過敏癥(吸煙者患過敏癥的人數(shù)超過不吸煙者3倍)。
3、戒煙成功后數(shù)月內(nèi)可減輕慢性氣管炎的癥狀。有慢性氣管炎者吸煙會(huì)降低肺部的活動(dòng)能量和抵抗感染的能力，并走向肺氣腫。
4、可以減少蛀齒，增進(jìn)牙齒健康。吸煙者有蛀齒病和牙周炎癥的患病率超過不吸煙者三倍。
戒酒的好處有哪些？
1.改善心情。每次在爸爸喝酒了之后都是胡說八道，有時(shí)候情緒變的很不好的，那么不喝酒，酒精就不能接近我們，因此戒酒是可以改善我們的心情的，而且對(duì)于對(duì)于心里健康很有好處。
2.改善肝功能。大家都知道，喝酒其實(shí)是很傷害我們的肝臟的，如果喝酒喝的太多的話，有的人會(huì)容易就是導(dǎo)致中毒的，那是因?yàn)樗麄兊母闻K變的不好了，戒酒之后我們的肝臟會(huì)明顯變好，而且不會(huì)得一些肝臟疾病之類的。
所以我們建議大家在生活中可以對(duì)于戒煙戒酒這種情況堅(jiān)持下去，可以更好的保證你們的身體健康。
