中醫(yī)的調(diào)養(yǎng)方法漸漸的被大家所接受，它主要是通過每個人的身體體質(zhì)不同，然后根據(jù)自身的一些狀況，給出指定的中醫(yī)調(diào)養(yǎng)方案，那么有各種各樣的男性疾病，也是可以進行中醫(yī)調(diào)養(yǎng)了，那么您知道中醫(yī)調(diào)養(yǎng)陽痿怎么辦嗎？雖然這是一種比較棘手的疾病，但是采用中醫(yī)的調(diào)養(yǎng)方法也是非常有效的，下面就讓我們一起來看一下吧？

1.學習性知識

有的未婚男子自稱陽萎(無性欲或不能勃起)，往往只是沒有足夠刺激引起性欲，不能視為病態(tài)。新婚夫妻性生活時，男方緊張、激動，女方恐懼、羞澀，配合不好，導致性交失敗是缺乏經(jīng)驗，不是病態(tài)，要互相理解、安慰，隨著時間推移大多能滿意和諧。

2.了解生理波動

當男子在發(fā)熱、過度疲勞、情緒不佳等情況下出現(xiàn)一時性的或一個階段的陽萎，多半是一種正常的抑制和生理的波動，男方不要徒增思想負擔，女方不要因之埋怨、指責，以免弄假成真，導致陽萎。

3.謹慎用藥

避免服用或停止服用可能引起陽萎的藥物。如因疾病必須服用某類藥物時，應盡量選擇那些對性功能沒有影響的藥物。

4.節(jié)房事

長期房事過度，沉浸于色情，是導致陽萎的原因之一。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，是防治陽萎的有效措施。

5.飲食調(diào)養(yǎng)

狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等，含鋅食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、鱔魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能。

6.提高身體素質(zhì)

身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發(fā)病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

7.消除心理因素

要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼，不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心。夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合。女方應關(guān)懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力。性交時思想要集中，特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。

以上就是中醫(yī)調(diào)養(yǎng)陽痿的一些治療方法，陽痿是一種男性疾病，很多人覺得這種疾病比較尷尬，所以不愿意接受去醫(yī)院的治療，中醫(yī)調(diào)養(yǎng)的方法，可以有效的避免了給自己身體帶來的一些副作用，但是中醫(yī)調(diào)養(yǎng)是比較緩慢的，所以建議更多的男性朋友，在治療的過程當中，一定要持之以恒的去治療。