鍛煉身體可以治療陽痿還有什么
鍛煉身體可以治療陽痿之外還有什么方法?我相信陽痿這一問題是很多男性難以啟齒的痛苦,沒有一個男的愿意自己患上陽痿,也都希望能夠及時的得到治療,但是對于這一方面的問題,還是有很多人是不了解的,同時也有人說鍛煉身體能治療陽痿,那究竟有些什么方法呢?
一、牽拉陰莖及睪丸治陽痿:用右手或左手把陰莖及陰囊共同握于掌心,淺淺向下牽拉150-200次,其拉力以陰莖及睪丸有微酸脹或小腹兩側(cè)有低賤牽拉感為準。牽拉陰莖及睪丸治陽痿,用勁不能太大,不然會傷害到陰莖海綿體。搓揉睪丸治陽痿:以雙手的食指、中指托住同側(cè)睪丸的下面,再用拇指按壓其上,輕輕揉搓兩側(cè)睪丸,其力量以睪丸不痛或微酸脹為宜,左右各150-200次。這種治陽痿的搓揉法,可以在女性的配合下完成,效果會更佳。進行腹股溝的按摩:拇指、食指、中指指腹向陰莖根部方向自外而內(nèi)對稱按摩兩側(cè)腹股溝,按摩力度要適中,左右各50次。
二、按摩涌泉治陽痿:以左手按摩右足心涌泉穴100次,以右手按摩左足心涌泉穴100次,若每晚熱水足浴后按摩療產(chǎn)更為志愿。按摩涌泉治陽痿,首先要弄清楚涌泉穴的具體位置,不然就沒有多少效果。捻動精索治陽痿:以雙手拇指、食指、中指對稱捻動陰莖根部、陰囊上方之精索,其用力以出世低賤酸脹或舒適感為度,左右各50次。捻動精索治陽痿用的不多,不過,效果還可以。
鍛煉身體可以治療陽痿之外還有什么方法已經(jīng)得到了解答,從中我們了解到的方法可以在生活中去嘗試。但是如果情況很嚴重,還是建議盡快去醫(yī)院接受治療,不要覺得這樣很丟臉,要知道不解決問題,為此而困擾的只會是你自己。