對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，精子存活力低一直都是一類比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，而這類現(xiàn)象對(duì)于準(zhǔn)備要孩子的男性朋友們來(lái)說(shuō)危害性是非常的大的，這樣會(huì)大大的影響著受精率的，所以這時(shí)候就需要及時(shí)的進(jìn)行治療了，那么，精子存活低應(yīng)該怎么辦呢？通過(guò)下文讓我們來(lái)簡(jiǎn)單的了解一下吧！

1. 根據(jù)醫(yī)囑合適恰當(dāng)?shù)姆弥兴帯?/p>

2. 更多的攝取維生素E。

另外為大家推薦一個(gè)對(duì)于提高精子質(zhì)量非常有效的菜式——青蝦炒韭菜。

具體做法：主要是準(zhǔn)備好青蝦二百五十克，以及一百克的韭菜，洗干凈切好后再以素油來(lái)對(duì)青蝦進(jìn)行翻炒，加調(diào)味料后再放入韭菜，炒到嫩熟就基本差不多了。這道菜對(duì)于解決精子活力低可以起到非常良好的作用。

注重養(yǎng)生

很多男性因?yàn)槠綍r(shí)工作太過(guò)繁忙，完全不注意對(duì)個(gè)人的保健問(wèn)題，然則男性的養(yǎng)生保健是非常之重要的。男性養(yǎng)生的關(guān)鍵，首要應(yīng)該注重保持合理的飲食結(jié)構(gòu)；另外還要盡量減少對(duì)腎精的損耗。一般從中醫(yī)醫(yī)理來(lái)進(jìn)行分析的話，腎精素有先天之精之譽(yù)，主要來(lái)源于父母，其后不斷由后天飲食處獲得滋養(yǎng)。對(duì)于自身腎精不足的患者，后天的調(diào)養(yǎng)顯得尤為關(guān)鍵，多多加強(qiáng)對(duì)腎精的養(yǎng)護(hù)，對(duì)于提高精子質(zhì)量非常要緊。

注意性生活衛(wèi)生

雖然很多的人知道不衛(wèi)生的交配會(huì)導(dǎo)致性病的感染，卻很少有人注意到這還會(huì)導(dǎo)致精液被感染，精液被感染后更會(huì)對(duì)精子活力產(chǎn)生嚴(yán)重的影響?？偟膩?lái)說(shuō)，從臨床角度分析的話，年輕人的感染原因主要還是因?yàn)樾陨畹男l(wèi)生注意的缺乏以及桑拿等等導(dǎo)致，因此想要避免不育問(wèn)題，始終密切關(guān)注性生活的衛(wèi)生至關(guān)重要。另外如果不幸發(fā)生感染，切記一定要及時(shí)看醫(yī)生，切勿找藥亂吃敷衍過(guò)關(guān)。如果因此錯(cuò)過(guò)治療良機(jī)，會(huì)形成更嚴(yán)重的感染而大大的增加治療的難度。

通過(guò)上文的介紹，相信大家已經(jīng)對(duì)精子存活率低的治療措施有了一個(gè)詳細(xì)的了解了，出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象一定要及時(shí)的進(jìn)行治療。在性生活方面也要節(jié)制，并且注意個(gè)人衛(wèi)生，不要隨便的亂吃藥物，不然的話就會(huì)錯(cuò)過(guò)治療的最佳時(shí)機(jī)了。