萬(wàn)人迷陳好 分享夏季美白心得
以飾演《粉紅女郎》中的“萬(wàn)人迷”出名的陳好,有著精致的五官,姣好的肌膚,笑起來(lái)帶著些許勾魂的味道,稱她為“萬(wàn)人迷”倒是一點(diǎn)也不為過(guò)。不過(guò),雖然是天生麗質(zhì),但陳好的好肌膚也是有自己的保養(yǎng)之道的哦,更讓你驚訝的是,她的保養(yǎng)法則就是自制DIY護(hù)膚品。
分享盛夏的美顏心得
海邊長(zhǎng)大的陳好,有美麗的肌膚,一半天生,一半源自后天的保養(yǎng)。不拍戲的時(shí)候,她會(huì)好好享受難得的休閑時(shí)光,干凈無(wú)妝,感受簡(jiǎn)單帶給肌膚的快樂(lè)。陳好說(shuō):“愉快的心情能夠影響皮膚的狀態(tài),經(jīng)常運(yùn)動(dòng)保持良好的身體狀態(tài),也會(huì)使肌膚緊致年輕,充滿彈性。”
由于職業(yè)的關(guān)系,陳好經(jīng)常會(huì)為了配合不同的場(chǎng)合和服飾,在一天內(nèi)多次更換妝容。濃重的彩妝會(huì)影響皮膚的呼吸,給皮膚帶來(lái)很多隱患。盛夏炙烈的陽(yáng)光,以及拍戲時(shí)聚光燈長(zhǎng)時(shí)間的照射,也會(huì)使皮膚的水分大量流失,造成干澀,小細(xì)紋愈來(lái)愈多,所以即使在夏季,陳好也非常注意皮膚的保濕。
陳好透露了她的私家夏日養(yǎng)顏秘訣:“夏日溫度的升高,使毛孔特別容易張開(kāi),這時(shí)是補(bǔ)充水分及營(yíng)養(yǎng)的最佳時(shí)機(jī)!在臨睡前我會(huì)拍上保濕液,利用睡覺(jué)的同時(shí)讓肌膚也得到很好的滋養(yǎng)。”她提醒大家,保濕液的功用不能只是單一的補(bǔ)水,還要注意控油及水分的平衡。夏天她通常還會(huì)隨身攜帶一些迷你型的保濕、潔面產(chǎn)品,便于隨時(shí)隨地地?fù)Q妝,這可是她的獨(dú)家秘訣。對(duì)于精心呵護(hù)肌膚的你,不妨也是值得一試的好方法。
陳好的美顏Tips
TIpS 1: 建議使用自然派護(hù)膚品,如橄欖成分產(chǎn)品。橄欖精華油含有豐富的維生素A和E,自古就有“黃金液體”的美譽(yù)。古書(shū)有記載公元前51—30年的埃及女王婁巴特拉,她美容駐顏的秘密就是堅(jiān)持使用橄欖油護(hù)膚。
TIpS 2:工作疲累、休息不好的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)眼部浮腫。陳好有一個(gè)很好的解決方法,用化妝棉充分蘸取冷藏過(guò)的鹽水,敷于雙眼,會(huì)有意想不到的效果。因?yàn)楸}水有極佳的收縮作用,可以減輕眼部的浮腫。
TIpS 3:陳好喜歡隨身攜帶一瓶噴霧,在皮膚干燥時(shí)噴上,會(huì)使皮膚立即水潤(rùn)起來(lái)。每次噴完水后的一兩分鐘,她就會(huì)用化妝棉輕輕吸去。因?yàn)樵诙嘤嗨终舭l(fā)的同時(shí),也會(huì)帶走一些肌膚原有的水分。如果不及時(shí)吸走,這項(xiàng)噴水的工程可能會(huì)起到反作用哦。
獨(dú)家秘方--萬(wàn)人迷營(yíng)養(yǎng)水
陳好的飲食非常有規(guī)律,每天早晨起來(lái)她都會(huì)喝很多水,然后再吃早餐。要知道,她自己調(diào)制的“萬(wàn)人迷營(yíng)養(yǎng)水”可謂名聲在外,不知有多少“毫米”們?cè)诟枷駥W(xué)習(xí):“在一杯清水中加入一勺蜂蜜、一片檸檬,每天堅(jiān)持,可以起到美白、美容的效果,想不漂亮都難。”不過(guò),陳好還是強(qiáng)調(diào),睡眠更重要,女人只有睡眠充足,才能保持好皮膚。另外,陳好還告訴我們,心態(tài)好其實(shí)才是最重要的,健康開(kāi)朗的心態(tài)勝過(guò)任何一貼精致的面膜。
神奇的保鮮膜減肥法
熟悉陳好的人都知道,除了很懂得美容護(hù)膚以外,她是名副其實(shí)的美食家,所以在滿足自己的口腹之欲上從來(lái)不會(huì)虧待自己。說(shuō)到自己的減肥方法,陳好認(rèn)為一定要是健康的,所以她選擇運(yùn)動(dòng)。每次跑步前,陳好都會(huì)把最想要減的部位用保鮮膜多纏幾層,直至纏到密不透氣為止,然后開(kāi)始慢跑。等跑完以后就會(huì)發(fā)現(xiàn):這里的汗水流得最多,其效果也就可想而知了。不過(guò),這個(gè)方法是不是放之四海而皆準(zhǔn),陳好可就不知道了。
“好式”四大運(yùn)動(dòng)法寶
陳好青春靚麗,充滿活力的形象歸功于堅(jiān)持不懈的護(hù)膚方法。跑步、游泳、打羽毛球、騎自行車(chē)是她的四大運(yùn)動(dòng)法寶。在跑步機(jī)上堅(jiān)持慢跑40分鐘,稍事調(diào)整后她會(huì)在游泳池中暢游三個(gè)來(lái)回,每回游10至15分鐘;然后再去打羽毛球放松一下。不過(guò),陳好補(bǔ)充,游泳并不能減肥,只能起到塑身作用,想要用游泳方式減肥的女孩子們可要留意了喲!另外,運(yùn)動(dòng)不一定非要去健身房,在家里隨時(shí)都可以,比如可以在床上做做仰臥起坐,效果也很不錯(cuò)呢。
開(kāi)心快樂(lè)每一天
壓力每一個(gè)人都會(huì)有,尤其是明星、公眾人物,時(shí)時(shí)生活在鎂光燈下,所承受的壓力可想而知。關(guān)于壓力,陳好有自己的應(yīng)對(duì)方式,首先,她不會(huì)去想影迷們不喜歡自己了怎么辦之類(lèi)令人焦慮的問(wèn)題,她明白“十年河?xùn)|,十年河西”的道理,人不能永遠(yuǎn)在舞臺(tái)上紅一輩子,關(guān)鍵是做好現(xiàn)在的工作。其次,她不會(huì)為自己背負(fù)過(guò)多的包袱,努力做好每一件事,不過(guò)于看重結(jié)果。不管結(jié)果怎樣,只要盡力就不會(huì)覺(jué)得遺憾,壓力就會(huì)相應(yīng)減少。陳好說(shuō),開(kāi)心快樂(lè)地過(guò)每一天才是最重要的。