終于有好歸宿的大咧咧玉女楊千嬅在銀幕上的開(kāi)心樂(lè)觀形象帶給人們很深刻的印象，如今塵埃落定，也依然和大家笑談她的開(kāi)心護(hù)膚經(jīng)。楊千嬅在大家的心目中，是一個(gè)開(kāi)朗活潑而且非常率真的女孩子，性格招人喜歡之余，她的美麗也是有目共睹的，特別是那白皙透明皮膚，像個(gè)蘋(píng)果一樣的透出健康的紅潤(rùn)感。對(duì)于美麗，她也有她自己的一套看法。

如何預(yù)防表情紋？

Q：你的性格非常開(kāi)朗，很愛(ài)笑，而你的皮膚看上去很光滑，在預(yù)防表情紋方面有什么心得嗎？

A：我一直都覺(jué)得樂(lè)觀的情緒是最好的護(hù)膚品，當(dāng)你開(kāi)心大笑的時(shí)候，皮膚會(huì)煥發(fā)出一種光彩。而且我個(gè)人覺(jué)得肌膚的狀態(tài)是由多方面因素決定的，表情紋是一個(gè)方面，還有就是肌膚的彈性和水分，我每天都堅(jiān)持用面膜，這真的非常有效。此外就是要徹底清潔你的肌膚，卸妝啫喱、潔面乳、爽膚水一個(gè)都不能少，只有保證毛孔通暢，才能吸收護(hù)膚品。

美白防曬有啥秘訣？

Q：亞洲女性都追求白皙水潤(rùn)的肌膚，在美白防曬方面你有什么秘訣？

A：我絕不會(huì)因?yàn)楹ε玛?yáng)光而天天躲在室內(nèi)，大太陽(yáng)、好天氣總是吸引我去戶外。因此，我就非常注重防曬，每天在上彩妝前都要仔細(xì)做好防曬。提醒大家留意一下自己的肌膚狀況，每個(gè)人黑色素的沉淀狀況都不同，比如我，額頭是最容易變黑的地方，平時(shí)就會(huì)多抹一些防曬霜。在參觀了資生堂日本總部時(shí)，我還了解到市內(nèi)的燈光也會(huì)讓皮膚變黑，防曬更是非常重要了。

美白非一日之功

不過(guò)打造美白又并非一日便可完成，羅馬不是一天建成的，楊千嬅亦不是一日就變白的。“我除了早晚涂抹美白產(chǎn)品外，更習(xí)慣將美白產(chǎn)品涂抹于頸部及胸口位置，但一支很快就用完了。不過(guò)最近SHISEIDO推出了頸胸專(zhuān)用的美白乳液，其美白功效明顯之余質(zhì)感亦很柔潤(rùn)，穿上tube dress亦不怕出現(xiàn)兩截顏色。另外我每星期一定敷1次至2次面膜，全面均勻膚色，上妝時(shí)亦自然更帖服。”不只對(duì)面孔進(jìn)行美白培養(yǎng)，連頸部和胸口都不放過(guò)，做美白達(dá)人，不付出一些努力當(dāng)然也不行。

Q：在飲食和塑身方面你有什么好習(xí)慣與我們分享？

A：香港女孩子都比較喜歡喝湯，我喝湯的話，湯料會(huì)以水果為主，避免肉類(lèi)，因?yàn)槎嗳馊菀组L(zhǎng)胖。我最喜歡的湯就是木瓜、玉米煲魚(yú)，沒(méi)什么油脂，對(duì)皮膚也非常有好處。我建議大家每天運(yùn)動(dòng)15到20分鐘，讓身體出汗排毒、促進(jìn)血液循環(huán)，臉色自然就會(huì)紅潤(rùn)健康。我還會(huì)每天跑步和舉重（兩公斤的負(fù)荷量，三次一組，做十組），有的時(shí)候還會(huì)加做俯臥撐，這對(duì)鍛煉手臂力量很有好處，是避免“蝴蝶袖”的絕佳辦法。不過(guò)要提醒大家，肌肉是有記憶力的，一旦開(kāi)始鍛煉，就不要懶散哦，否則容易松弛。

Q：肌膚狀態(tài)難免有不好的時(shí)候，你會(huì)怎么給自己的肌膚“救場(chǎng)”？

A：這個(gè)我自有妙法，就是在上妝前用資生堂的透白美肌亮潤(rùn)按摩霜，按摩足三分鐘，立刻就能讓皮膚水潤(rùn)透白，之后的底妝就很貼合肌膚，能“救”回不少印象分。有的女孩子會(huì)在肌膚狀態(tài)差的時(shí)候用磨砂膏去角質(zhì)，我就建議不要這么做，用面膜或者按摩霜更安全有效。

永遠(yuǎn)十八歲，保持年輕開(kāi)心心態(tài)

女生對(duì)數(shù)字特別敏感，20歲時(shí)害怕25，25歲的害怕30，女生就是這樣，時(shí)時(shí)刻刻讓自己進(jìn)入數(shù)字游戲，闖蕩一個(gè)又一個(gè)數(shù)字關(guān)口。“許多女生愛(ài)為自己設(shè)下許多框框，以為過(guò)了30歲便等于失去青春，這個(gè)我不認(rèn)同，而且認(rèn)為是很傻的想法，其實(shí)每個(gè)年齡的女生都有她的吸引力，30歲的女生根本不能跟20歲的女生比，因?yàn)檫@根本就是兩種不同的魅力，所以也不應(yīng)過(guò)分計(jì)較自己的年齡，像Wyman為我填的歌詞‘永不超齡，帶著十八的心境’，只要保持少女時(shí)代對(duì)所有事物的憧憬和希望，還有一顆好奇心，便已足夠。”