最佳保養(yǎng)

一個(gè)工作忙碌的主持人，如何在事業(yè)與家庭中尋求女性的最佳保養(yǎng)？讓我們一起來(lái)探尋吧！

美白祛斑保濕補(bǔ)水

讓我們也向論壇達(dá)人學(xué)習(xí)，先敘述對(duì)象的肌膚狀況吧：董卿，年齡已過(guò)三十，肌膚白皙，曾經(jīng)有過(guò)長(zhǎng)斑的經(jīng)歷。肌膚偏干性，有少許敏感。應(yīng)該說(shuō)，董卿的肌膚保養(yǎng)任務(wù)是：美白祛斑，保濕補(bǔ)水，抗敏感。

美白產(chǎn)品+防曬

天生擁有白晰肌膚的董卿，坦言絕不會(huì)忽視后天保養(yǎng)的重要，“我雖然天生皮膚白晰，但依然很注重后天的保養(yǎng)，才有現(xiàn)在的成果。剛開(kāi)始時(shí)不懂得防曬的重要，結(jié)果令皮膚留下不少雀斑，在白皙皮膚上更礙眼。而且我的皮膚很容易敏感，選擇美白產(chǎn)品時(shí)一定要特別審慎。”

做足護(hù)膚三步驟

她說(shuō)，“年輕時(shí)天真的以為雀斑很可愛(ài)，又不作防護(hù)，終于如愿以?xún)敵蔀槿赴咭蛔?，?dǎo)致皮膚曬傷，連妝也上不了。我那時(shí)的皮膚既干燥又蒼老，根本不像一個(gè)少女的皮膚。”吃了大虧以后，董卿學(xué)乖了，早晚固定做足護(hù)膚三步驟：清潔、緊縮、滋潤(rùn)。

飲食清淡 勤于養(yǎng)護(hù)

除了勤于護(hù)理，護(hù)膚和飲食與生活習(xí)慣也有關(guān)系。她肉吃得少，水喝得多，而且遠(yuǎn)離二手煙和紫外線(xiàn)。另外，她作息很有規(guī)律，雖然睡得晚，但絕不日夜顛倒。

清新大方保養(yǎng)理念

董卿的妝容清新自然穩(wěn)健大氣。她從不偷懶，但也不主張過(guò)分往臉上搞太多東西。她早晚兩次的護(hù)膚程序只花5到10分鐘。晚上徹底最重要，一星期再用一兩次的眼膜和面膜。