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        老人經(jīng)常喊頭暈咋回事?小心疾病困擾老人

        2016-05-19 07:29:02  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
        導語:老年人的身體會常常出現(xiàn)一些不適,大小毛病不斷,在這些不適中,頭暈可是很常見的一種情況了,那么,大家是否知道,有哪些疾病的原因會導致老年人常常出現(xiàn)頭暈的問題嗎?

        1、血小板增多癥、血粘度高

        高血脂等均會使血粘度增高,血流緩慢,造成腦部供血不足,發(fā)生容易困倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的的原因許多,最主要的是平素飲食結構的不合理,病人大量吃高脂肪、膽固醇的食物,而又不愛運動。目前該類疾病的發(fā)病率有上升趨勢。

        2、心臟病

        冠心病早期,癥狀尚輕,有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適,只感覺頭疼、精神不易集中、健忘、耳鳴、頭暈和四肢無力等。此時發(fā)生頭暈的原因主要是心臟冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化,管腔變細變窄,使心臟缺血缺氧。而心臟供血不足,可以造成供血不足,造成頭暈。壽星公老年網(wǎng)

        3、腦動脈硬化病

        病人自覺頭暈,且常常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動脈硬化使腦血管內徑變小,腦內血流下降,產(chǎn)生腦供血、供氧不足,造成頭暈。

        4、頸椎病

        常頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼,有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈,造成腦供血不足,是該病頭暈的主因。

        5、高血壓

        高血壓病人除頭昏之外,還常伴隨頭脹、失眠、焦躁、耳鳴和心慌等不適。

        6、貧血

        老人如有頭暈、乏力、臉色蒼白的表現(xiàn),應去醫(yī)院檢查一下,看是否盆血。健康狀態(tài)下,老年人體內造血組織的存在量以及造血質和量已有所下降,紅血球本身的老化,使其對鐵的利用率大不如前。因而,老年人假使不注重營養(yǎng)保健,極容易患貧血。另外,消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥性疾病的老年病人均可繼發(fā)貧血。

        老人頭暈癥狀該怎么辦

        1、經(jīng)常練太極拳有助保持愉快平和的心態(tài);而且太極拳作為一種動作舒緩的體育運動,有活血舒筋的作用。可祛病強身。

        2、多食新鮮蔬菜、水果、豆芽、瓜類、黑木耳、芹菜、荸薺、豆、奶、魚、蝦等。向有冠心病的患者特別推薦草莓汁。

        3、每天堅持用木梳子梳頭。梳頭有利于促進腦部的血液循環(huán),能緩解比較輕微的頭暈癥狀。在梳頭時要順著一個方向輕輕的梳,每天堅持梳5--10次比較好。

        平常一定要注意坐下起身要慢一些,尤其是蹲下再起身的時候。避免劇烈的起身、抬頭等。

        4、當天氣轉涼時,中老年人不要太早起,尤其是不要晨練。

        5、老人要戒煙酒,忌生、冷、油膩以及過咸過辣過酸的食物。尤其動物肝、腎、腸等肉食和蛋清、魚子要少吃。

        結語:對于頭暈的問題,可以看出通常都是因為疾病所導致的,因此,如果老人頻繁的出現(xiàn)這種問題,就一定要重視且要警惕疾病的存在,最好能及時就醫(yī),這樣才能更好的保護自己的健康。

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