久久精品亚洲人人做人人爽|欧美日韩在线观看视频|在线a免费播放a视频|亚洲免费AV在线

<source id="usrd9"><ins id="usrd9"></ins></source>

<form id="usrd9"><tr id="usrd9"></tr></form>
      1. 當(dāng)前位置:首頁 > 人群 > 老人健康 > 正文

        老人買拖鞋有什么要注意

        2015-11-13 11:00:55  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
        導(dǎo)語:老人買拖鞋可不能隨便,挑選時還是要注意的。

        老人買拖鞋有什么要注意

        老人買拖鞋有什么要注意

        老人買拖鞋也是有講究的,首先要選保暖性較好的拖鞋,其次,鞋底不要太平太薄,老人盡量少穿鞋面是細帶子的,要選擇一整塊鞋面的拖鞋,最后也是最重要的一點,拖鞋一定不能買太大、太寬松的。

        1、老人要選保暖性較好的拖鞋。

        人的雙腳遠離心臟,供血相對較少,受寒時足部的循環(huán)末梢感應(yīng)力降低,適應(yīng)性和耐受力變差,導(dǎo)致僵硬、麻木,此時突然著地或用力,易引發(fā)組織挫傷。而老人經(jīng)常在家穿拖鞋,若忽視了腳部保暖,寒邪極易通過腳部侵襲人體,或舊病復(fù)發(fā),或損傷陽氣,誘發(fā)新疾。所以建議老人選擇柔軟的、帶有絨毛的,鞋底稍厚一點的拖鞋,以隔離寒氣。

        2、鞋底不要太平太薄。

        上了年紀(jì)后,老人很多部位的肌肉都會萎縮,腳底也不例外,會變得干癟一些。如果鞋底太薄,會硌得腳疼,鞋底太平,走路時,腳掌必須緊緊用力貼住鞋底。這會使腳部壓力增大,導(dǎo)致足部因神經(jīng)緊張產(chǎn)生疲勞感。 如長期壓迫和摩擦,還容易造成皮膚破損,特別是一些患有糖尿病的人,皮膚破損后很難愈合。因此最好選擇后跟在2-3厘米的拖鞋,或者干脆就穿有點跟的布鞋,以減輕足弓壓力,起到一定保護作用。

        3、老人盡量少穿鞋面是細帶子的,要選擇一整塊鞋面的拖鞋。

        細帶子拖鞋和人字拖不能給腳足夠的支撐面,每當(dāng)腳后跟離地時,腳趾必然會彎曲起來試圖“鉤”住鞋面,這屬于不自然的施力情形。時間過長,會導(dǎo)致小腿前方肌肉酸痛。為了避免掉鞋的尷尬,老人還要不自覺地縮短步幅,很容易引起摔倒。

        3、拖鞋一定不能買太大、太寬松的。

        老人腳背一般比較高,喜歡買大一號的拖鞋。但一般來說,拖鞋的長度和高度應(yīng)以剛剛能將足部塞滿為宜,這樣既能讓雙腳充分放松,也能跟腳,防止老人摔倒。

        轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
        ? 1