早上起來憋尿壞處
很多朋友由于早上起來沒有地方上廁所就出現(xiàn)憋尿的情況，很多人對于這種情況不以為然，但是時間久了可能會對我們的尿道產(chǎn)生很大的傷害，很多人出現(xiàn)尿道炎的問題都是由于長期憋尿情況導(dǎo)致的，所以我們一定要避免類似情況再出現(xiàn)，下面就讓我們一起了解一下早上起來憋尿的影響吧。
1.尿路感染：長時間憋尿會使膀胱內(nèi)的尿液越積越多，含有細(xì)菌和有毒物質(zhì)的尿液未能及時排出，就容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病。嚴(yán)重時，尿路感染還能向上蔓延到腎臟，引起腎盂腎炎，甚至影響到腎功能。
2.引起“心”?。涸诒锬蛞鸬纳砗托睦黼p重緊張因素的作用下，高血壓病人的血壓升高、心跳加快，冠心病人會出現(xiàn)心絞痛、心
律失常等癥狀，而且有可能成為心腦血管病的發(fā)作誘因，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致猝死。
3.膀胱損傷：控制膀胱收縮的神經(jīng)分布在膀胱壁的肌肉里，憋尿太久，會使神經(jīng)缺血或過度拉扯而受損，造成小便疼痛、尿頻或尿不干凈等后遺癥。如果神經(jīng)受損嚴(yán)重，膀胱括約肌無力，甚至?xí)斐膳挪怀鲂”愕暮蠊?/p>
4.誘發(fā)排尿性暈厥：排尿性暈厥多發(fā)生于20～30歲男性，偶見于老年人，主要是突然、用力性排尿引起胸腔內(nèi)壓力增加，導(dǎo)致腦缺血所致。此外，天冷及憋尿使膀胱中的尿液太多，在迅速排空時，通過迷走神經(jīng)反射引起心動過緩，也可誘發(fā)排尿性暈厥。
由此可見，早上起來憋尿的影響對于我們自身的傷害將是非常巨大的，為了防止類似情況的發(fā)生我們應(yīng)該日常減少喝水的次數(shù)和量，晚上應(yīng)該少喝水，白天可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍?，可以有效地幫助我們減少出現(xiàn)早上起來憋尿的情況。
