很多人都會(huì)長(zhǎng)有痤瘡，不管在哪個(gè)部位長(zhǎng)有痤瘡，都會(huì)讓人們呢感覺(jué)到苦惱，特別是愛(ài)美的女性們，這不僅影響外貌美觀(guān)，還會(huì)讓自己的心情不愉快。有些后背長(zhǎng)有痤瘡的人群，雖然不是裸露在外的，但是背上的痤瘡由于沒(méi)有接觸到空氣，會(huì)更加嚴(yán)重，那么，我們?cè)撛趺慈ヮA(yù)防和治療呢。

下面由我為大家分享一下臉上有痤瘡的經(jīng)驗(yàn)。

1.要注意皮膚清潔，不要用油性的化妝品，不要弄破痘痘，不要吃辛辣刺激的食物。每天早晚用中草藥型的香皂洗臉，很有效果的。

2.溫水洗臉，選用適合油性皮膚的洗面奶，保持毛孔通暢和皮膚清潔。不要用堿性強(qiáng)的清潔用品，因?yàn)樗鼤?huì)刺激皮脂腺分泌皮脂。

3.每天清晨或外出前須涂抹清爽的護(hù)膚品，以避免污濁空氣、粉塵、紫外線(xiàn)等外界因素的刺激，適宜選用適合油性至中性皮膚使用的保濕霜、防曬霜等面霜，不可使用不明適用膚質(zhì)的護(hù)膚品。

痤瘡是一種累及毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病好發(fā)于面部，常伴有皮脂溢出。病因：是多因素綜合作用的結(jié)果，主要與皮脂產(chǎn)生增多，毛囊口上皮角化高進(jìn)及毛囊內(nèi)痤瘡丙酸桿菌增殖有關(guān)，也有一定的遺傳因素有關(guān)。臨床表現(xiàn)：多發(fā)青春期，粉刺可發(fā)展為炎性丘疹，膿丘疹或膿皰，結(jié)節(jié)及囊腫等。

注意：不要用手?jǐn)D捏皮損部位，勞逸適度，糾正便秘。注意合理飲食，合理睡眠，提高免疫力。經(jīng)常清洗去除油脂，多食用新鮮水果蔬菜，限制高糖高脂飲食，保持大便通暢，注意調(diào)節(jié)好自身的心情。

針對(duì)此病主要采用以下治療方法：

1.中西醫(yī)結(jié)合全身和局部治療本?。?/p>

2.采用純中藥?kù)疃幌盗忻婺ぶ委煷瞬。慌哦窘舛?、殺菌消炎、疏通血管、抑制分泌、祛除青春痘、暗瘡、防治粉刺、螨蟲(chóng)等作用。

3.微晶磨面儀，針對(duì)痤瘡留下的疤痕效果十分明顯。臉部有紅色印痕采用585nm脈沖染料激光治療效果明顯。

痤瘡是皮膚病中最為常見(jiàn)的一種，而產(chǎn)生痤瘡的原因有好多種，比如最近心情不好也會(huì)容易長(zhǎng)痘，所以愛(ài)美的女生最好別生氣。還有是因?yàn)閭€(gè)人衛(wèi)生問(wèn)題，不注意清潔面部衛(wèi)生也會(huì)導(dǎo)致痤瘡的出現(xiàn)的。所以，我們必須改善這些生活習(xí)慣，保持平和健康的心態(tài)為好。