80歲老人血壓正常范圍是什么
老年人上了年紀(jì)后血壓高，血脂高，血糖高，等等。一般認(rèn)為與體質(zhì)瘦弱有關(guān)，多見(jiàn)于20-40歲的婦性，多 有家族遺傳史，有的沒(méi)有任何癥狀，
有的則出現(xiàn)疲乏、健忘、頭暈、頭痛、心慌，甚至?xí)炟?，或有心前區(qū)壓迫感等癥狀。下面我們就了解一下80歲老人血壓正常范圍是什么。
那么80歲老人血壓正常范圍是什么呢？接下來(lái)我們一起來(lái)看看：
正常的血壓范圍是收縮壓在90－140mmHg（12.0－18.7kpa）之間，
舒張壓在60－90mmHg（8.0－12.0kpa）之間，高于這個(gè)范圍就可能是高血壓或
臨界高血壓，低于這個(gè)范圍就可能是低血壓。 世界衛(wèi)生組織建議的血壓判別標(biāo)準(zhǔn)：①
正常血壓，收縮壓≤18.64Kpa(140mmHg)，舒張壓≤12.1Kpa(90mmHg)。②成年人高血
壓，收縮壓≥21.3Kpa(160mmHg)，舒張壓≥12.65Kpa(95mmHg)。③臨界高血壓，指血壓介
于上述二者之間。
以上80歲老人正常血壓也是在這范圍，本病屬于虛勞范圍的病，故宜從整體上調(diào)理，單純藥物治療效果不佳。
積極參加體育鍛煉以改善體質(zhì)。運(yùn)動(dòng)量要逐漸增加，不能操之過(guò)急，但要持 之以恒。 起床時(shí)目花頭暈嚴(yán)重，甚至昏倒者，欲起床前應(yīng)先略微活動(dòng)四肢，搓搓面， 揉揉腹。起床時(shí)先至坐位片刻，再慢慢下床呈立位。睡床宜將腳部略墊高。
生活要有規(guī)律，飲食要營(yíng)養(yǎng)豐富。平時(shí)可多食一些具有溫脾腎、升陽(yáng)氣的食 物，如鹿肉、狗肉、羊肉、公雞、酒、胡椒、辣椒、生姜、韭菜、龍眼、濃茶、咖啡等。
多喝水，多吃湯，每日食鹽略多于常人。少吃冬瓜、西瓜、葫蘆、赤小豆等 通利小便的食品，以保持血液容量。 希望解答有幫助到您。祝您生活愉快，家庭幸福。
