OL如何才能避免電腦肌膚
第一步：10分鐘冰熱敷眼法
對付兩個(gè)黑眼圈，可以用冰熱敷法。準(zhǔn)備兩只用特殊液體制成的舒目鎮(zhèn)靜眼罩（屈臣士有售），其中一只用微波爐加熱半分鐘，熱敷雙眼5分鐘。與此同時(shí)將另一只放進(jìn)冰箱里冷卻，熱敷后取出冰箱里的冷眼罩冰敷雙眼5分鐘。這樣能夠加速血液流通，緩解黑眼圈。 小貼士：黑眼圈產(chǎn)生原因：黑眼圈主要是眼部周圍血液循環(huán)較差所致，血液如果循環(huán)不夠通暢就會造成淤血。另外，夏季紫外線照射形成黑色素沉淀、睡眠不足、工作壓力、精神疲憊、女性經(jīng)期以及先天性遺傳都會招來熊貓眼。其中尤以先天性遺傳最難控制。
怎樣預(yù)防：白天一定要在眼部周圍涂用防曬眼霜或配戴防紫外線的墨鏡。使用有加強(qiáng)血液循環(huán)作用的眼霜和眼部精華液。如果時(shí)間允許最好進(jìn)行一下保健按摩。方法如下：
1、先用無名指將眼霜點(diǎn)在眼部周圍。
2、上眼皮由內(nèi)眼角向外眼角，下眼皮由外眼角向內(nèi)眼角，輕輕按揉。
3、由下眼皮內(nèi)眼角向太陽穴打圈按摩。
4、用中指按壓承泣、四白、攢竹、晴空、魚腰、絲竹空穴。 美麗女人是吃出來的 進(jìn)入醫(yī)網(wǎng)首頁 女人，勿忘年末“健康”盤點(diǎn) ·增加生育“雙胞胎”的幾率 ·警惕！月經(jīng)疾病危害重重 ·坐班族怎樣快速消除疲勞？
首先要調(diào)整皮膚狀態(tài)，目的是把皮膚喚醒，整個(gè)人才會有精神。將臉部皮膚清潔完后，用爽膚水將臉部皮膚濕透，用中、無名指輕輕指打整個(gè)面部，直到皮膚把液體完全吸收。
用無名指取米粒大小的眼霜、兩指對揉，點(diǎn)在眼周。然后由上內(nèi)眼角向外眼角輕揉，再從下外眼角向下內(nèi)眼角圍繞眼睛輕輕按摩。完成后再用無名指輕輕豎起敲擊眼圈，促進(jìn)眼霜的吸收。最后，別忘了取適量隔膏霜、將皮膚與外界“隔離”。
小貼士：黑眼圈產(chǎn)生原因：黑眼圈主要是眼部周圍血液循環(huán)較差所致，血液如果循環(huán)不夠通暢就會造成淤血。另外，夏季紫外線照射形成黑色素沉淀、睡眠不足、工作壓力、精神疲憊、女性經(jīng)期以及先天性遺傳都會招來熊貓眼。其中尤以先天性遺傳最難控制。
