我們知道有些男性朋友由于經(jīng)常穿緊身的衣服，導(dǎo)致生殖器發(fā)炎，其實(shí)說(shuō)到生殖器，很多女性朋友都會(huì)進(jìn)行保養(yǎng)，但是這種行為在男性朋友身上卻看不到，其實(shí)這一點(diǎn)男性朋友們應(yīng)該要時(shí)刻注意了，那么男性生殖器保養(yǎng)應(yīng)該如何做呢？下面就讓小編給男性朋友們做一個(gè)科普吧。

男性生殖器官是非常脆弱，也是非常容易受到感染的，所以生殖器的日常清潔對(duì)男性朋友來(lái)說(shuō)就顯得尤為重要了，從內(nèi)褲的選擇到生殖器的清洗，對(duì)男性朋友來(lái)說(shuō)都是不可缺少的步驟，一起了解一下男性生殖器如何保養(yǎng)吧！

親密關(guān)系要安全

一般而言，男性若過早與異性發(fā)生親密行為，生殖器官容易產(chǎn)生一些問題。此時(shí)身體發(fā)育還不成熟，生殖器官也正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，局部皮膚嬌嫩，很容易受到損傷。過早與異性發(fā)生親密行為也可能造成成年后的生殖器官問題，如生理功能障礙，腰酸，易衰老等，而過度不但會(huì)引起頭疼、腰疼、肌肉酸痛等癥狀，還會(huì)使生殖器官長(zhǎng)期充血，容易引起生理功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大等。

安全的親密關(guān)系，要考慮到體質(zhì)以及年齡等因素。比如年輕人，維持在每周3~4次比較合適。中年人一周1~2次。不過，個(gè)人要根據(jù)自己次日的感覺做調(diào)整，自己的感覺才是最正確的衡量指標(biāo)。

私處衛(wèi)生要重視

現(xiàn)象：在人們的觀念里，男性似乎總是不如女性注重整潔和個(gè)人衛(wèi)生，清潔衛(wèi)生是保證男性生殖系統(tǒng)健康的重要一環(huán)，需要得到男性的重視。

提醒：講究生殖器官衛(wèi)生不只是女性的事，男性也同樣應(yīng)該重視。適度清潔是保障男性生殖系統(tǒng)健康的有效手段。清潔衛(wèi)生工作做得不夠或做得過多，都不利于男性生殖系統(tǒng)健康。清潔不夠容易導(dǎo)致炎癥，尤其是包皮過長(zhǎng)者，要經(jīng)常清除包皮垢，否則不但對(duì)自己有害，甚至有可能把這些不潔物質(zhì)和微生物傳播給別人。有些男性認(rèn)為清潔的次數(shù)越多，越有利于健康。其實(shí)這也是錯(cuò)誤的觀念，清潔過度容易破壞其自身的防御系統(tǒng)，使細(xì)菌更容易進(jìn)入體內(nèi)。男性也應(yīng)該留意有關(guān)的生理衛(wèi)生知識(shí)！

對(duì)待健康要理性

現(xiàn)象：現(xiàn)代生活的壓力使男性忙于家庭和工作，往往忽略了自己“重要部位”的健康問題。疾病往往在不知不覺中發(fā)展，培養(yǎng)男性正確的健康意識(shí)成為當(dāng)務(wù)之急。

提醒：許多男性忽略自己的生殖健康，除非疾病有非常明顯的癥狀才引起重視。專家建議，男性應(yīng)定期自檢，當(dāng)發(fā)現(xiàn)以下癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)：皮膚或黏膜出現(xiàn)損害，包括在生殖部位以及手、眼瞼、口唇、舌、咽喉等處出現(xiàn)紅斑、丘疹、硬結(jié)、水泡及潰瘍等癥狀;尿路出現(xiàn)癥狀，如前尿道部分有輕度的熱感，尿道內(nèi)流出異常分泌物，或者出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、排尿困難、尿閉以及血尿等癥狀;腹股溝淋巴結(jié)腫大等。

通過小編的介紹，男性朋友們對(duì)于男性生殖器保養(yǎng)內(nèi)容是不是有了一定的了解，其實(shí)如果男性朋友們生殖器發(fā)生病變的話，就應(yīng)該要及時(shí)去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，這樣才不會(huì)使得病情惡化，才可以在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)病情，從而進(jìn)行治療。