臉脫皮最常bai見的原因是臉部出現了du脂溢性zhi皮炎，特別是到秋dao冬季以后形成的干性脂回溢性皮炎，很容易出現臉答部的脫皮癥狀。當然除了脂溢性皮炎之外，也有可能進入季節(jié)性的因素，導致皮膚干燥。那么，臉上脫皮怎么辦？引起臉上脫皮的原因有哪些？下面，和360常識網一起了解一下吧！
本文目錄
1、臉上脫皮怎么辦
2、引起臉上脫皮的原因有哪些
3、哪些食物對皮膚好
臉上脫皮怎么辦
1、蒸臉
蒸汽蒸臉可以加快面部血液循環(huán)。先將面部涂抹營養(yǎng)霜，然后用臉盆盛上熱水，加入適量甘油等護膚品，待蒸氣上升時，將面部置于蒸氣上熏蒸，以面部潮紅為止，一周可使用一到兩次，可有效改善皮膚干燥脫皮現象。
2、補水化妝水
每次潔面后的護膚功課別偷懶，要記得使用補水功能強大的化妝水哦。因為化妝水可以立刻補充肌膚的水分，令肌膚水水潤潤。但最好遠離含有酒精的化妝水，以免刺激皮膚。拍完水水后記得使用含油的面霜或乳霜將水分牢牢鎖��！
3、選擇溫和的潔面產品
因為干性皮膚油脂分泌少，轉季更加需要注意護膚品的選擇，所以清潔力過強的洗面奶容易刺激皮膚，尤其是含堿性物質的膏霜型潔面產品。因此一定要使用性質溫和的潔面產品，如含甘油的潔面皂就是不錯的選擇。
引起臉上脫皮的原因有哪些
1、強烈的紫外線造成
強烈的紫外線會傷害我們的皮膚，造成臉部脫皮現象。尤其現在是夏季，紫外線比較強烈，很容易就會造成皮膚曬傷脫皮，所以要特別注意防曬。
2、皮膚癬
皮膚癬也是導致臉部出現脫皮癥狀的常見因素，表現為剛開始是黃色的斑片，直到脫皮的時候就是呈痂狀或者鱗片狀，除了有皮屑，還會有瘙癢的癥狀。
3、膚質問題
干燥的皮膚或敏感的皮膚，在干燥的冬天，原本干燥的皮膚變干，導致脫皮。如果是由于過敏，病變或接觸什么沒有以前接觸的東西，導致這種癥狀，建議去醫(yī)院咨詢。
4、脂溢性皮炎
導致臉部脫皮最常見的即為臉部的脂溢性皮炎，主要是由于人體過度疲勞或者是由于免疫因素、內分泌因素造成面部的皮脂異常分泌，進而造成面部脫皮的癥狀。
5、護膚品不合適
臉上脫皮也有可能是目前所用的護膚品并不適合你的膚質，要對這個可能性進行排查。如果是干性皮膚，不適合用皂基類清潔產品。
6、身體內部缺少水分
正常情況下，臉上脫皮并不是一件性質多么嚴重的事情，甚至連病都談不上，它主要是由于身體內部缺少水分而引起，當皮膚失去水分，會出現以下現象：表皮細胞像干燥過度的紙一樣，邊緣都卷起來，愛脫皮，所以要多補水。
哪些食物對皮膚好
1、木耳
木耳緩解便秘引起的肌膚粗糙。木耳含豐富的維生素和礦物質，有凈化血液的作用，是保養(yǎng)肌膚很好的食品。因含有食物纖維，木耳還適合因便秘造成皮膚粗糙者食用。木耳和大棗煎汁，效果加倍。
2、紅薯
紅薯使粗糙的肌膚變得光滑。紅薯含有滋養(yǎng)、強壯效果的熟蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化，促進新陳代謝。而這些功用正可強化胃腸、促進消化，改善便秘引起的肌膚老化。
3、芝麻
芝麻可為肌膚補充健康的油分。傳說慈禧太后為保持美麗的肌膚，酷愛吃芝麻。就現代營養(yǎng)學的觀點而言，芝麻含豐富的亞油酸及維生素E，可改善末梢血運障礙，使肌膚柔軟。為肌膚粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌膚會變好，有光澤。
4、蓮藕
蓮藕讓肌膚保持光澤。其含有豐富的維生素C及礦物質，具有藥效，其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益于心臟，同時有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的作用。蓮藕和蓮子合用，效果更好，只需在蓮子粥中加入30克的蓮藕即可。
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