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        椰菜具有保護作用-男性最需要的食物
        
            
        
            
        2015-07-27 11:19:04
            來源：健康常識 
            【大 中 小】【繁體】  
        
            
        
              
         
                
                  
        
	          		
	          		
        
	傳說在所有的食物中，牡蠣代表愛情�？茖W證實了這一點。兩到三只牡蠣就足以提供男性生殖系統(tǒng)一天正常運行所需的鋅元素和礦物質。如芥末醬油炸牡蠣、乳脂燉牡蠣肉等。
        

        
	椰菜具有保護作用-男性最需要的食物
        
	椰菜具有保護作用-男性最需要的食物
        

        
	男人最需要的食物
        

        
	花生醬
        

        
	早餐時在烤面包片上涂花生醬有助于心臟的健康。研究人員預測，花生食品可以減少心臟疾病的發(fā)作危險。
        

        
	西瓜
        

        
	男性到55歲時，越來越多的人患有高血壓。研究表明，含有豐富鉀元素的食物可以減少高血壓和中風的發(fā)病率。西瓜含有大量的鉀元素（664毫克），這比香蕉或一杯橘子汁的含量還要高。
        

        
	沙司
        

        
	男士多食用西紅柿、沙司或比薩等食物有助于防止前列腺癌。如番茄大蒜調味汁、意大利式餃子配沙司等。
        

        
	椰菜
        

        
	哈佛最近一項研究表明：椰菜（卷心菜等）是最具保護作用的蔬菜。如椰菜比薩、椰菜大麥湯、椰菜加土豆等。
        

        
	牡蠣
        

        
	傳說在所有的食物中，牡蠣代表愛情。科學證實了這一點。兩到三只牡蠣就足以提供男性生殖系統(tǒng)一天正常運行所需的鋅元素和礦物質。如芥末醬油炸牡蠣、乳脂燉牡蠣肉等。
        

				
        
                
        轉載請注明來源：360常識大全網 http://www.sykybg.com/
        





        
    
    
    


                          		
              
        
            
        

            
        
              
         
                
                  
        
                    
         
                      
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                      作者: 責任編輯：常識大全
                    
        
                  
        
                        		
              
        
			  

              
              
         
                 
                  
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