一直感覺(jué)中國(guó)人的頭發(fā)應(yīng)該是黑色的，只有黑色才能顯得健康。成年人的頭發(fā)發(fā)黃大家都會(huì)覺(jué)得是缺乏了什么元素，可才是生了什么病了。那么小兒頭發(fā)發(fā)黃是病嗎？為什么有的小孩子的頭發(fā)是黃色的呢，其中到底有什么道理呢？這樣的情況發(fā)生是不是因?yàn)楹⒆踊剂耸裁醇膊×四?？做為家長(zhǎng)又該怎么辦？

也許在大家都知道在正常頭發(fā)的髓質(zhì)和皮質(zhì)細(xì)胞中，含有黑色素顆粒，這些顆粒決定著頭發(fā)的顏色。頭發(fā)中的角質(zhì)細(xì)胞從毛發(fā)的乳頭獲得營(yíng)養(yǎng)，任何影響毛發(fā)乳頭營(yíng)養(yǎng)供給的因素，均會(huì)影響黑色素的生長(zhǎng)，進(jìn)而影響頭發(fā)色澤。

另外，人體營(yíng)養(yǎng)水平的高低影響著毛基質(zhì)細(xì)胞的分裂，因而，毛基質(zhì)細(xì)胞分裂的快慢直接影響頭發(fā)的密度、生長(zhǎng)速度及質(zhì)量。營(yíng)養(yǎng)水平偏低甚至嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良者，時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)導(dǎo)致毛發(fā)枯萎，甚至脫落。 由此可見(jiàn)，小兒頭發(fā)稀黃不是病，頭發(fā)的好壞與寶寶的營(yíng)養(yǎng)水平有很大關(guān)系。

要想讓寶寶有濃密烏黑的好頭發(fā)，首先要保證幼兒有足夠的營(yíng)養(yǎng)，在飲食中增加一些含鐵、鋅、鈣多的食物，如牛奶及奶制品、豆類(lèi)、蔬菜、蝦皮、含鈣量都較高。肝臟、肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、油菜、莧菜、菠菜、韭菜等含鐵較多。

另外，應(yīng)用鐵制餐具有補(bǔ)鐵作用。如有偏食習(xí)慣，應(yīng)設(shè)法糾正。 另外值得一提的是，有些家長(zhǎng)為了讓寶寶頭發(fā)長(zhǎng)得濃密，在嬰兒階段就剃光了孩子的頭發(fā)。這種做法是極為有害的，因?yàn)閶雰禾觐^極易造成外傷。嬰兒頭皮受傷后，由于對(duì)疾病抵抗力較低，容易使細(xì)菌侵入頭皮，引起頭皮炎或毛囊炎，從而影響頭發(fā)的生長(zhǎng)。

上面的內(nèi)容是小兒頭發(fā)發(fā)黃是病嗎問(wèn)題的一些介紹。大家知道這些就清楚了小兒頭發(fā)黃的真正原因。因此不要誤以為是孩生病的原因了，在生活中可以讓孩子合理的飲食 ，盡量各種蔬菜都要吃，不要讓孩了挑食、偏食，攝入的營(yíng)養(yǎng)豐富了，孩子的頭發(fā)自然就長(zhǎng)好了，變黑了。