孩子消化功能不好應(yīng)該怎么辦
孩子消化功能不好這種情況我們建議媽媽們?cè)?a href="http://www.sykybg.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中應(yīng)該要注意孩子的飲食問(wèn)題,盡量讓孩子吃一些蔬菜以及粥類,避免孩子少吃多餐的問(wèn)題,并且適當(dāng)?shù)慕o孩子進(jìn)行腹部按摩等。為了讓我們的孩子能夠健康的成長(zhǎng),我們建議媽媽們應(yīng)該要注意孩子飲食均衡,不要讓孩子整天吃太多肉類。
少量多餐,減少每餐的分量,并在兩餐之間加一些點(diǎn)心,避免過(guò)飽或空腹。避免吃太油膩的食物,因?yàn)橛椭A粼谖钢械臅r(shí)間過(guò)長(zhǎng),很容易引起腹脹。應(yīng)該盡量避免刺激性食物。用餐后不要立即躺下,并避免睡前吃東西。除非必要,盡量不要吃會(huì)引發(fā)消化不良的藥物,如阿斯匹林,抗生素,抗焦慮劑,安眠藥等。
小兒腸胃柔弱,如果飲食沒(méi)有規(guī)律,又嗜食瓜果生冷,腸胃最易受傷害,假使平常愛(ài)吃零食,腸胃向來(lái)就不健康,那么病勢(shì)就更加嚴(yán)重,發(fā)生的病癥也較多,所以飲食的節(jié)制對(duì)小兒來(lái)說(shuō)甚為重要,從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣,不要挑食,要多吃蔬菜,少吃零食,腸胃健全,自然就少生病,縱使有小病,也容易痊愈。
太冷或太熱都會(huì)影響消化功能,對(duì)于小孩,天氣太熱影響尤其明顯,最常見(jiàn)的是食欲不振,所以小兒貪玩切忌在烈日中嬉戲,也不要貪涼玩水而吹風(fēng).夏天日長(zhǎng)夜短,睡眠時(shí)間本來(lái)會(huì)較短,早睡早起及足夠的睡眠是必需的,養(yǎng)成良好的生活起居習(xí)慣,不僅對(duì)小孩的健康很重要,更會(huì)影響其一生的作息。
對(duì)于這篇文章介紹的孩子消化功能不好應(yīng)該怎么辦的介紹,相信你們應(yīng)該都知道孩子消化功能不好這種情況的處理方法了吧。我們想要處理好孩子消化功能不好這種情況,必須從孩子的飲食問(wèn)題以及身體體質(zhì)方面入手,慢慢的調(diào)理孩子的腸胃。