為人父母做擔(dān)心的是什么，大概就是寶寶睡不好了吧，如果嬰兒睡覺(jué)易驚醒怎么辦，相信媽媽們都清楚寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候，很容易驚醒，那么，這是什么原因呢？嬰兒睡覺(jué)易驚醒怎么辦？有沒(méi)有好的解決辦法，接下來(lái)，就讓我為你們提出解決辦法，來(lái)為父母?jìng)兣艖n解難，一起關(guān)注寶寶的身心健康。

一、原因

很多嬰兒睡覺(jué)都比較容易驚醒，家長(zhǎng)們都認(rèn)為寶寶這是在做夢(mèng)或者被什么吵醒的，所以都不會(huì)對(duì)此而提高警惕。但專家表示，寶寶睡時(shí)驚醒可能是缺鈣的原因所造成的。所以媽媽們要注意了！不知你家寶寶有沒(méi)有補(bǔ)鈣，如果沒(méi)有的話就是缺鈣了，寶寶缺鈣就會(huì)夜驚、出汗、出牙晚、枕禿等。新生兒易驚醒怎么辦，給寶寶補(bǔ)點(diǎn)鈣，嬰兒補(bǔ)鈣以鈣之緣片為首選，鈣之緣片是含有維生素D的，吸收好，含鈣含量也高，還是經(jīng)過(guò)超細(xì)化的不刺激腸胃，是嬰兒補(bǔ)鈣最受歡迎的產(chǎn)品。嬰兒補(bǔ)鈣還要注意曬太陽(yáng)，促進(jìn)吸收，補(bǔ)鈣吸收是很關(guān)鍵的。俄國(guó)有需要也可以給寶寶補(bǔ)點(diǎn)魚肝油來(lái)促進(jìn)鈣吸收。

二、方法

你可以從早期開(kāi)始規(guī)范寶寶的睡眠模式，教給他良好的睡眠習(xí)慣。不幸的是寶寶剛出生的那些日子，你真的沒(méi)有辦法控制寶寶的睡眠模式——他隨時(shí)隨地就會(huì)睡過(guò)去：如果他累了，什么也不可能把他叫醒，而如果他不累，那么他就會(huì)保持清醒狀態(tài)。其次，給你的寶寶一個(gè)“過(guò)渡物品”。這個(gè)“安撫物”，比如，一條毯子、一個(gè)絨毛玩具，都很可能成為安撫寶寶入睡的至愛(ài)寶貝。讓一條毯子或一個(gè)玩具熊成為寶寶至愛(ài)的方法，就是把它放在你身邊待會(huì)兒，使它沾上“媽媽的氣味”。寶寶的嗅覺(jué)非常敏感，當(dāng)他們夜里驚醒時(shí)（寶寶們經(jīng)常會(huì)在夜里驚醒），周圍有媽媽的氣味，會(huì)讓他們感到安心，并有助于他重新入睡。在寶寶大一點(diǎn)時(shí)，鼓勵(lì)他自己入睡。一開(kāi)始，你的寶寶無(wú)疑會(huì)在吃奶或在你輕輕搖晃他時(shí)靠在你的臂彎里睡過(guò)去。他也可能會(huì)在你的嬰兒背帶里睡著，因?yàn)槟阕呗返淖匀还?jié)奏和你的體溫會(huì)讓他犯困。但最終，你還是要讓寶寶習(xí)慣自己入睡。

三、注意事項(xiàng)

睡眠對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，有非常明顯的益智、促進(jìn)智力發(fā)育作用。有研究證明，睡眠比較好的嬰兒智商發(fā)育是比較好的。稍微大一點(diǎn)的孩子，睡眠對(duì)孩子的記憶力、創(chuàng)造力、精神狀態(tài)方方面面都有很好的促進(jìn)作用。有些孩子睡眠特別不好，超過(guò)三個(gè)月到半年以后，孩子的身高會(huì)逐漸出現(xiàn)偏離，這是因?yàn)樗哒系K、生長(zhǎng)激素分泌不足引起的。當(dāng)然，飲食、運(yùn)動(dòng)等對(duì)身高體重也有影響，但是睡眠也是一個(gè)很主要的因素。睡眠有儲(chǔ)能作用，即儲(chǔ)備能量供人體完成白天的活動(dòng)。睡眠對(duì)情緒狀態(tài)也有很大的影響，小嬰兒也好，大孩子也好，如果缺乏睡眠或睡眠質(zhì)量不高，會(huì)有易怒、煩燥、行為障礙、記憶力減退、活動(dòng)能力降低等情況，還容易發(fā)生意外傷害。所以說(shuō)良好的睡眠對(duì)孩子是非常重要的。

以上就是關(guān)于嬰兒睡覺(jué)易驚醒的形成原因和預(yù)防方法，做父母的，一定要時(shí)時(shí)刻刻的看好孩子，孩子們的健康就是我們的健康，孩子們的安全就是我們的安全，孩子們的睡眠充足就是我們的睡眠充足，所以，我們要注意細(xì)節(jié)，從孩子的睡眠關(guān)注起，給孩子一個(gè)美好未來(lái)。