孩子游泳應(yīng)該注意什么?
孩子是父母親的寶貝,也是祖國的花朵,面對孩子的教育,現(xiàn)在也是大家所關(guān)注的事情。現(xiàn)在培養(yǎng)孩子,著重培養(yǎng)孩子的興趣愛好,但是大多父母還是一直讓孩子上補(bǔ)習(xí)班,畢竟覺得多學(xué)知識還是好的,但孩子的壓力很大,其實(shí)不如多讓孩子學(xué)習(xí)自己喜歡的事情。游泳應(yīng)該是每個(gè)孩子喜歡的事情,除了那些怕水的孩子,那么孩子游泳我們該注意什么?
游泳運(yùn)動對兒童最大的好處是可以促進(jìn)其呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能的提高。游泳還能提高幼兒抗御疾病的能力--顯然這是由于長期游泳,幼兒適應(yīng)了水的刺激,身體對于外界溫度變化的調(diào)節(jié)能力相應(yīng)提高,對于突變性氣溫能較快地適應(yīng)。而且常游泳的幼兒血液中免疫球蛋白的指標(biāo)較高,不易生病。但因?yàn)樗锏奈kU(xiǎn)性,帶著孩子游泳家長要特別注意一下幾點(diǎn)事項(xiàng):
步驟/方法
1安全第一。
必須有游泳教練或會游泳的家長、老師給予保護(hù),要有一個(gè)適合孩子特點(diǎn)的循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,使孩子對游泳產(chǎn)生興趣,這樣才能帶動鍛煉的目的。
2盡量選在夏季開始學(xué)游泳。
此時(shí)水溫以及周圍溫度都與體溫接近,孩子容易適應(yīng)。而且在上正式游泳課以前,爸爸媽媽不妨先帶孩子到50-80厘米深的娃娃池內(nèi)熟悉水性。
3孩子入水池前,爸爸媽媽不宜塞食物給他吃。
4選擇游泳帽時(shí),要選游泳帽繩子不是固定在頸部的。
5教會孩子看游泳池內(nèi)的各種標(biāo)記,以免誤入深水池區(qū)。
6入水池前,帶領(lǐng)孩子做熱身活動,并養(yǎng)成習(xí)慣。
家長對于兒童學(xué)游泳最忌諱的就是急功近利的心態(tài)。從學(xué)游泳是學(xué)會一種生存技能來說,每個(gè)兒童都應(yīng)該去學(xué)。至于學(xué)到什么程度,父母還應(yīng)根據(jù)孩子的個(gè)體情況而定。父母也不要有太急的心理,不要因孩子還未學(xué)會游泳就責(zé)怪他。
當(dāng)孩子沒學(xué)會游泳時(shí),家長應(yīng)該耐心教導(dǎo),不要斥責(zé)他們,他們需要一個(gè)接受的時(shí)間,學(xué)會了游泳,大人們也不要放松警惕,有時(shí)候也可能會出現(xiàn)經(jīng)濟(jì)情況,所以要時(shí)刻注意自己的孩子。