睡眠不足對兒童的危害是什么？
很多人平時都會熬夜的現(xiàn)象出現(xiàn)，不管是一些平時工作比較忙碌的成年人，還是一些平時需要經(jīng)常學習的孩子，都會經(jīng)常熬夜到比較晚，影響睡眠，甚至現(xiàn)在有一些小孩子也會熬夜，可能是打游戲，或者是熬夜看書看漫畫，寫作業(yè)，都是很不好的，今天就給大家介紹一下，熬夜的危害。
孩子長期睡眠不足，會導致身高低于同齡兒童的身高，因為睡眠不足會影響兒童體內(nèi)生長激素的分泌，而生長激素的高低對孩子的身高起著決定性的作用。
如果孩子長期睡眠不足，還會影響腦細胞的發(fā)育，因為睡眠不足，腦細胞得不到充分的休息，造成孩子記憶力下降，對問題的反應能力降低，并且睡眠不足還會造成孩子精神不振。
長期睡眠不足的孩子對疾病的抵抗力降低，身體容易感染很多的疾病，因為睡眠不足，導致身體的各個器官組織細胞得不到充分的休息，再加上平時不注意補充營養(yǎng)，很容易造成身體對疾病的抵抗能力下降。
長期熬夜的孩子還會出現(xiàn)容易發(fā)脾氣的現(xiàn)象，并且容易出現(xiàn)焦慮煩躁，因為睡眠不足會影響人體的內(nèi)分泌功能，而體內(nèi)激素的變化會影響孩子的情緒，所以睡眠不足的孩子容易發(fā)脾氣。如果我們的孩子經(jīng)常熬夜，出現(xiàn)煩躁易怒的現(xiàn)象。
長期熬夜的孩子還會出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，因為長期的睡眠不足會影響孩子體內(nèi)的激素的分泌，經(jīng)常熬夜的孩子還不喜歡運動。
以上這些都是熬夜對孩子所產(chǎn)生的危害，孩子如果經(jīng)常熬夜的話對于身體的壞處肯定是非常多的，想要改善這種情況，一定要及時的督促孩子，盡量不要熬夜，有的時候，有些小孩子熬夜就是由于平時工作效率太低，作業(yè)無法完成，父母要監(jiān)督好。
