兒童骨骼發(fā)育要注意什么?
孩子的身高是每個(gè)父母最關(guān)心的問題,當(dāng)然身高不僅和遺傳有關(guān),還和一些后天的因素,如營養(yǎng),運(yùn)動(dòng),疾病等有關(guān)。姚明之所以那么高,父母的影響是一方面,最主要的一些因素是疾病的影響。巨人癥我們每個(gè)人都聽說過也見到過,并非每個(gè)巨人都是姚明,最關(guān)鍵的是要正常生長,那么兒童骨骼發(fā)育注意什么呢?
助孩子保持正確的坐、立、行姿勢,不要讓孩子長時(shí)間保持某一姿勢,以免引起骨骼變形,走路要挺胸抬頭,預(yù)防孩子形成駝背。
·在幼兒園或家里,幼兒坐的桌椅高度要適當(dāng)。坐下時(shí),大小腿應(yīng)成90度角。
·通過合理的膳食營養(yǎng)搭配,補(bǔ)充必須的營養(yǎng)如蛋白質(zhì)、鈣、磷等礦物質(zhì)。
騎童車,是幼兒鍛煉身體的好方法,適當(dāng)、科學(xué)的鍛煉,可促進(jìn)幼兒骨骼和肌肉的發(fā)育。但由于幼兒的生長發(fā)育尚未完全完善,父母需特別注意別讓孩子在騎車中受傷。
孩子在騎車時(shí),哪些部位需要特別關(guān)注?
幼兒時(shí)期由于脊柱的兩塊椎骨之間的軟骨特別發(fā)達(dá),生理彎曲尚未固定,幼兒骨質(zhì)比較柔軟有彈性,很容易變形。因此,騎童車時(shí),座位高度要調(diào)適當(dāng),教孩子端正的坐姿,避免造成脊柱畸形。
騎車,常需要腕部骨骼及肌肉的配合,但幼兒腕骨多由軟組織組成,柔軟易折,因此活動(dòng)時(shí)盡量避免腕部損傷。
幼兒骨盆發(fā)育不成熟,因此要特別注意上下車的動(dòng)作,而且在挑選騎車的場地時(shí),注意地面不能太硬,以免使組成髖骨的各骨轉(zhuǎn)位。
好了,聽完小編的介紹,相信我們對巨人癥也有了詳細(xì)的了解。身為父母并不期望孩子像巨人姚明那樣,只期望孩子能健康正常的成長。孩子的身高對他的工作,成家有著非常重要的影響,父母要密切關(guān)注孩子的成長,注意孩子骨骼發(fā)育的需要。