我們知道的，其實(shí)打呼嚕的話，其實(shí)也是打鼾的了。而且往往不僅僅是男人會(huì)有打呼嚕，而且往往兒童的話，也是會(huì)打呼嚕的了。當(dāng)然了，一旦人們是有打呼嚕的問(wèn)題的時(shí)候，那么其實(shí)往往也是一種危害很大的了。當(dāng)然了，其實(shí)兒童打呼嚕的問(wèn)題的話，需要進(jìn)一步去治療。那么到底兒童打呼嚕怎么治？

兒童打鼾

小兒夜間睡眠打鼾，特別是重度打鼾的話，睡眠經(jīng)常中斷，夜間睡不好，白天精神差，食欲差，久而久之導(dǎo)致小兒生長(zhǎng)滯后，身高、體重低于同年的正常小孩。

孩子白天有多動(dòng)的毛病，晚上睡眠打鼾，要注意打鼾與多動(dòng)的關(guān)系，睡眠質(zhì)量低下，白天注意力不集中，多動(dòng)，直接影響了孩子的學(xué)習(xí)活動(dòng)，還會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

兒童重度睡眠打鼾，常是扁桃體與增殖體肥大有關(guān)，需經(jīng)耳鼻咽喉科醫(yī)生檢查，一旦明確診斷，應(yīng)及時(shí)實(shí)行手術(shù)切除，術(shù)后睡眠打鼾現(xiàn)象與有關(guān)癥狀可迅速消失，生長(zhǎng)發(fā)育趨于正常。

在對(duì)癥治療方面，最簡(jiǎn)單的方法是讓小兒側(cè)睡，可在背部墊軟的物品，防止孩子仰睡.側(cè)睡時(shí)，打鼾現(xiàn)象會(huì)明顯減輕。

1．增強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣。

2．避免煙酒嗜好，因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。

3．對(duì)于肥胖者，要積極減輕體重，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。我們的經(jīng)驗(yàn)是減輕體重的5%—10%以上。

4．鼾癥病人多有血氧含量下降，故常伴有高血壓、心律紊亂、血液粘稠度增高，心臟負(fù)擔(dān)加重，容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生，所以要重視血壓的監(jiān)測(cè)，按時(shí)服用降壓藥物。

兒童打呼嚕的問(wèn)題的話，那么其實(shí)需要進(jìn)一步去治療的額了。而且睡前的時(shí)候，那么不要隨隨便便去吃藥物的。為了身體康復(fù)的時(shí)候，那么需要進(jìn)一步去禁止服用鎮(zhèn)靜的藥物，也不可以隨隨便便去吃一些安眠藥物的了，往往危害很大。