很多的家長(zhǎng)朋友們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)小孩子在晚上睡覺(jué)的時(shí)候不停的打呼嚕，呼呼的聲音感覺(jué)到是從肺部發(fā)出來(lái)的，白天的時(shí)候孩子也不會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，這少不了的就讓家長(zhǎng)朋友們非常的著急擔(dān)心，孩子是不是染上很多的疾病，小孩子睡覺(jué)打呼嚕，我們?cè)撊绾沃委煛?/p>

寶寶晚上睡覺(jué)打鼾怎么辦？應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)及早治療，同時(shí)注意飲食平衡，保持作息時(shí)間有規(guī)律性。如果發(fā)現(xiàn)寶寶睡眠過(guò)程中有打鼾，呼吸不暢，家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察孩子情況，必要時(shí)帶到醫(yī)院專(zhuān)門(mén)做個(gè)檢查。如果有必要，是可以通過(guò)手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療的，如扁桃體的摘除，腺體的刮除，上下頜的整形矯正，還有鼻腔的手術(shù)等，都是治療兒童呼吸障礙的有效措施。

寶寶晚上睡覺(jué)打鼾怎么辦，媽媽日?？梢宰龅揭韵聨c(diǎn)：

1、均衡寶寶膳食，10個(gè)月的寶寶要及時(shí)添加輔食，增加食物的多樣性，合理喂養(yǎng)。

2、要幫助寶寶增強(qiáng)體質(zhì)，減少上呼吸道感染的機(jī)率。比如多曬曬戶(hù)外的陽(yáng)光，呼吸新鮮空氣；做做爬行小游戲，讓寶寶身體結(jié)實(shí)起來(lái)。

3、幫助寶寶及時(shí)清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相對(duì)通暢。

4、若寶寶仰面睡覺(jué)，有呼嚕時(shí)，可嘗試給寶寶換個(gè)睡姿，頭部亦可用寶寶枕適當(dāng)墊高。

5、若呼嚕癥狀較重時(shí)，要及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生，配合治療。若腺樣體肥大嚴(yán)重，也可選擇手術(shù)治療。

此外，預(yù)防寶寶打鼾還要注意在營(yíng)養(yǎng)方面要保持均衡，防止因營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而出現(xiàn)肥胖，保證他們作息時(shí)間的規(guī)律性，減少夜間的劇烈活動(dòng)。同時(shí)要注意增強(qiáng)寶寶身體素質(zhì)，減少罹患各種急慢性呼吸道傳染病的幾率，避免炎癥引起的上呼吸道阻塞。

其實(shí)小孩子睡覺(jué)打呼這種現(xiàn)象很正常，平日的生活當(dāng)中寶寶的身體免疫力本來(lái)就很弱，我們也要注意孩子的飲食方面，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，帶著孩子跑跑跳跳多運(yùn)動(dòng)就會(huì)好的。