嬰兒夜晚睡不安穩(wěn)的原因及解決辦法
寶寶不睡覺或者睡不安穩(wěn)這些都是困擾寶媽的一系列問題,有了寶寶以后,寶寶的一切都牽動(dòng)著寶媽的心,孩子晚上睡不安穩(wěn),雖然作為媽媽的我們有時(shí)會(huì)很煩,但還是會(huì)思量這是什么原因怎么回事呢?由于初為人母,具體的原因也會(huì)不清楚所以我給大家列出幾點(diǎn),寶媽對照一下。
1.肚子脹
兩餐之間,寶寶有時(shí)也會(huì)有腹脹的狀況發(fā)生,次數(shù)則是因人而異。
幫寶寶拍背排氣,或擦一些含薄荷油成分嬰幼兒專用的消脹氣藥膏,寶寶會(huì)比較舒服。如果寶寶常有脹氣的情形發(fā)生,爸爸媽媽請考慮換另一種配方 奶,或者喂母奶的媽媽則少吃一些產(chǎn)氣食物(如:豆類、豆?jié){與地瓜等)。至于該換哪一種配方奶,可建議新手爸媽們與專業(yè)的小兒科醫(yī)師們討論即可。
2.我餓了
一般而言小寶寶可能2~3個(gè)小時(shí)就餓了,有些長輩總喜歡固定3或4個(gè)小時(shí)才給寶寶奶喝,以養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,這種方式對饑餓難耐的寶寶而 言,可能會(huì)把他們給逼瘋了。不是氣得哭不停、就是有了奶后狼吞虎咽的狂喝,以至于喝入太多空氣,這樣的結(jié)果反而又造成肚子痛,只好再哭一次了。
到底幾個(gè)小時(shí)喂一次奶,要依小孩的個(gè)性氣質(zhì)而定,至于每次喝奶總是又快又急的寶寶,可在喂一半時(shí)先幫忙拍背排氣,以免寶寶吸入過多的空氣。
3.尿布濕了
透過尿濕顯示或觸摸紙尿片是否已膨脹,來進(jìn)行更換尿片的工作。
4.想被擁抱、撒嬌
根據(jù)調(diào)查顯示,高達(dá)九成的媽咪覺得懷抱寶寶具有相當(dāng)?shù)暮锰帯驯?huì)促進(jìn)寶寶的消化及循環(huán)系統(tǒng),也會(huì)影響人格的發(fā)展,因此,新手爸媽們應(yīng)該多給小寶貝抱抱喔!
5.媽媽吃了重口味的食物
哺喂母乳的媽咪,應(yīng)盡量避免食用刺激或是含咖啡因、酒精的食物與飲品,以免影響到寶寶的情緒反應(yīng)。
6.環(huán)境太過吵雜與刺激物
適度地安撫以及觸摸,可以有效地穩(wěn)定寶寶的情緒。
7.太冷或太熱
依天氣的冷熱,給予冷氣或暖器,讓室內(nèi)維持舒適的溫度(約25℃~26℃之間)。
8.腸絞痛
對付寶寶腸絞痛有一些法寶,可以抱起寶寶,規(guī)律地且輕輕地?fù)u一搖,在小肚子上擦一些消脹氣的藥膏按摩一下,或用溫毛巾放在胃的位置、唱唱歌、洗個(gè)溫水澡,都可能可以舒緩寶寶的不適感。
如果寶寶實(shí)在太不舒服了,醫(yī)生也許會(huì)開一些抗組織胺、鎮(zhèn)靜劑等藥物,來幫忙度過這個(gè)不舒適的階段。另一方面,筋疲力竭以及擔(dān)憂的新手父母們,也要輪流好好地休息,畢竟,的情緒反應(yīng)寶寶都會(huì)感受得到喔!
結(jié)合以上幾個(gè)觀點(diǎn)再看看寶寶屬于哪種情況,如果寶寶醒來沒有哭聲,或者哭的話不是痛苦的那種表現(xiàn)一般沒什么事情,如果結(jié)合以上幾點(diǎn)檢查都不是那幾種原因的話就要去醫(yī)院檢查一下,看看寶寶是否缺鈣或者受到驚嚇。遵囑醫(yī)生的話結(jié)合治療很快就會(huì)沒事的,祝寶貝健康成長!