寶寶皮膚干燥的原因有哪些
寶寶皮膚干燥的原因有哪些
1、皮脂分泌少。寶寶從出生到2個(gè)月左右的這段時(shí)間里,由于有胎兒時(shí)期從媽媽那里獲取的激素做保護(hù),皮脂分泌還會(huì)比較旺盛。但從這段時(shí)間之后,原來的“保護(hù)罩”逐漸消失,寶寶的皮脂分泌會(huì)迅速降低,因此容易變得干燥和粗糙。
2、肌膚薄嫩。寶寶的皮膚厚度只有成年人的1/3,因此任何一點(diǎn)刺激都有可能引起寶寶皮膚的不適,如氣候的變化、衣服厚度及材質(zhì)的改變等等,都會(huì)使寶寶的皮膚受傷。
3、氣候、環(huán)境等外界因素變化。秋季以后降水量減少,太陽照射強(qiáng)烈,空氣也變得不像夏季般濕潤(rùn),而寶寶的肌膚調(diào)節(jié)能力和抵抗能力都還弱小,因此干燥也就成為了寶寶皮膚的普遍現(xiàn)象。
4、水分需求大。寶寶的汗孔密度高,而往往又特別好動(dòng),從而造成寶寶體內(nèi)的水分蒸發(fā)量大,對(duì)水分的需求也就更多。如果補(bǔ)水不及時(shí),寶寶的皮膚就很容易出現(xiàn)狀況。
常見的寶寶皮膚問題
問題一:皮膚干裂、粗糙。
解決方案:出門帶好手套,涂抹滋潤(rùn)霜。出門要注意給寶寶戴好手套,避免受冷空氣刺激;洗手時(shí)不要用堿性清潔液等脫脂劑。給寶寶每隔3-5個(gè)小時(shí)抹一些滋潤(rùn)霜,最好選擇專業(yè)為秋冬季節(jié)設(shè)計(jì)的嬰兒滋潤(rùn)霜。
問題二:缺水、干燥。
解決方案:選擇含保濕鎖水成分的護(hù)膚品。
問題三:皮膚過敏。
解決方案:回家后盡量給寶寶拭擦清潔臉部手部等裸露部位。帶寶寶出門回來后,一定要及時(shí)給寶寶的臉部和手腳等裸露在外的皮膚進(jìn)行清潔,并做好滋潤(rùn)防護(hù)工作。
寶寶皮膚干燥怎么辦
寶寶皮膚干燥,最重要的是要做好皮膚補(bǔ)水工作,爸媽可不能忽視寶寶皮膚的補(bǔ)水問題哦。
1、嬰兒補(bǔ)水要分階進(jìn)行
0-2個(gè)月:新生兒時(shí)期,可以開始給他補(bǔ)充一點(diǎn)白開水。把水燒開后,等水涼到比體溫低一點(diǎn)的時(shí)候就可以給寶寶喝了。一般而言,1周左右的寶寶20ml,到兩周30-50ml,4周以后可以喝60ml。具體量還是要依照寶寶的實(shí)際情況而定。
3個(gè)月左右:3個(gè)月開始,為了讓寶寶逐漸開始吃離乳食,可以開始讓他喝一些稀釋過的果汁了。家里鮮榨的或是原味果汁都可以,稀釋量大概是水汁比例2:1左右。在喂的量上一定要加以控制,否則就會(huì)影響正常的食欲啦。
4個(gè)月左右:4個(gè)月以后,寶寶可以開始喝一點(diǎn)菜湯、肉湯。注意除了需稀釋外,還應(yīng)該把湯上的油撇去,給寶寶澄清的部分。
斷奶后:斷奶前,寶寶最大的水分補(bǔ)充來源于母乳,那么在斷奶后,除了之前提到過的果汁、水等要繼續(xù)喂食外,可以開始添加牛奶,量的話至少一天2次。
2、給寶寶補(bǔ)水的基本原則
(1)味道要清淡。
無論給寶寶喝什么來補(bǔ)水,都要注意在剛開始的時(shí)候應(yīng)該和水進(jìn)行稀釋,而寶寶喝的東西味道一定要淡,糖分低。因?yàn)樘欠痔邔?duì)于寶寶的腸胃、牙齒及食欲都會(huì)有影響。
(2)白開水是最佳的水分補(bǔ)充品。
對(duì)于小寶寶,尤其是新生兒來說,白開水是最好的補(bǔ)水選擇。因?yàn)樗橇鬆I(yíng)養(yǎng)素之一,不僅能補(bǔ)充寶寶流失的水分,還有散熱、調(diào)節(jié)水和電解質(zhì)平衡等多種功效。1天的飲用量控制在體重的10-15%。
如何預(yù)防寶寶皮膚干燥
寶寶皮膚需要3年時(shí)間才能發(fā)育至與成人皮膚相同,在此之前,無論在功能上或結(jié)構(gòu)上都與成人有很大差別,由于寶寶皮膚尚未發(fā)育成熟,所以顯得特別嬌氣敏感,易受刺激及感染,在護(hù)理寶寶的時(shí)候,應(yīng)選用經(jīng)過特別配方的嬰兒產(chǎn)品,既能全面保護(hù)寶寶皮膚,又不含刺激成分?
1、外出注意做好防曬:寶寶色素層較薄,皮膚色素細(xì)胞較少,容易受陽光中紫外線灼傷。陽光雖有利于寶寶的健康成長(zhǎng),但陽光中的紫外線會(huì)損傷寶寶肌膚中的天然組織。所以在外出時(shí)給寶寶涂些防曬護(hù)膚品是必不可少的。寶寶防曬要選用專業(yè)嬰兒防曬潤(rùn)膚露。
2、留下天然保護(hù)膜:寶寶皮膚發(fā)育不完全,控制酸堿能力差,他只是靠皮膚表面的一層酸性保護(hù)膜來保護(hù)皮膚??墒褂脣雰恒逶÷断盗谢驄雰合阍淼燃儍魷睾偷漠a(chǎn)品為寶寶沐浴,徹底清潔寶寶肌膚的同時(shí),給寶寶肌膚留下天然保護(hù)膜,滋潤(rùn)幼滑,同時(shí)有效抵御細(xì)菌。
3、正確使用潤(rùn)膚產(chǎn)品:寶寶皮膚的真皮及纖維組織較薄,非常幼嫩敏感,而且抵抗干燥環(huán)境能力較差。含天然滋潤(rùn)成分的乳液(潤(rùn)膚露)、潤(rùn)膚霜一般含有保濕因子,能有效滋潤(rùn)寶寶的皮膚;潤(rùn)膚油一般含有天然礦物油,能夠預(yù)防干裂,滋潤(rùn)皮膚的效果更強(qiáng)。
預(yù)防寶寶皮膚干燥的飲食要點(diǎn)
吃出好皮膚。對(duì)皮膚有益的食物有很多:雞蛋、動(dòng)物肝臟、綠葉蔬菜和水果,還有一些富含充維生素A、維生素c、胡蘿卜素的食物,如梨、菊花、芝麻、木耳、胡蘿卜、銀耳、石榴、荸薺、柑橘、柿子、萊陽梨等,這些食物都有助子寶寶保持皮膚新陳代謝所需的各種維生素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。寶寶開始添加輔食后,媽媽可以在寶寶飲食中適當(dāng)添加這些食材,讓寶寶肌膚遠(yuǎn)離干燥。
忌偏食。寶寶從飲食中吸收的營(yíng)養(yǎng),直接決定著寶寶皮膚的好壞。若寶寶偏食,蛋白質(zhì)攝入過少,皮膚無法光澤柔潤(rùn);若脂肪攝入不足,則會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥,色澤灰暗;若缺乏維生素A則會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥脫落;缺乏鐵元素寶寶臉色灰暗,缺乏鋅元素可誘發(fā)皮炎。因此,有挑食偏食習(xí)慣的寶寶皮膚容易干燥得病,家長(zhǎng)一定要好好調(diào)理其飲食習(xí)慣。
另外,要讓寶寶每天補(bǔ)充足夠的水分,注意給寶寶喂溫開水,如果寶寶不愛喝白開水也可以喝果汁和菜水,奶水的量也不能少。