放手讓寶寶走吧 你會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的“美”
夏天天氣炎熱,很多小寶寶都喜歡光著腳跑來跑去,釋放著自己的天性。可是有不少家長(zhǎng)會(huì)立即制止寶寶的行為,擔(dān)心寶寶著涼,受傷。其實(shí)在干凈、舒適、安全的環(huán)境內(nèi),經(jīng)常讓寶寶光腳走路是有不少好處的。
促進(jìn)大腦發(fā)育
寶寶光著腳走路能不斷的刺激腳底的穴位,在神經(jīng)刺激的作用下,寶寶感官鍛煉得到了增強(qiáng)。與此同時(shí)寶寶大腦活力、記憶力、感官靈敏性都將隨之而提高。
增強(qiáng)體質(zhì),打開胃口
寶寶光著腳丫自由的行走,不僅釋放了天性,還加快了腳部的血液循環(huán),進(jìn)而帶動(dòng)全身的新陳代謝速度。寶寶的食欲大增,身體的抵抗力自然也隨著增強(qiáng)了。
養(yǎng)出漂亮腳形
研究顯示:長(zhǎng)時(shí)間光著腳走路,能有效減少幼兒扁平足的發(fā)生。而且還可以鍛煉寶寶的踝關(guān)節(jié),避免摔倒。不過要避免高溫,應(yīng)在室內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間的行走。
預(yù)防疾病
寶寶光腳走路相當(dāng)于做足底按摩,因?yàn)槟_底的穴位眾多,經(jīng)常光腳走路不僅可以健脾益腎、靜心安神,對(duì)寶寶遺尿、消化不良、便秘等疾病有一定的治療效果。
光腳走路有眾多好處,但是這些問題要注意。寶寶在光腳走路前,媽媽要先確定這片區(qū)域內(nèi)是否有渣子、碎石頭等銳器,而且地面也不可太涼,不然寶寶容易拉肚子。夏天最好在室內(nèi)光腳走路,因?yàn)槭彝獾臏囟忍呷菀鬃苽麑殞毜淖悴俊?/p>