一歲半寶寶消化不好的治療方法
一歲半寶寶消化不好的情況不知道大家有沒有接觸過這種情況,這種情況主要就是由于我們?nèi)粘?duì)于我們自身的飲食問題沒有引起高度重視,導(dǎo)致了出現(xiàn)了胃不舒服消化不良這種情況,可能很多人對(duì)于一歲半寶寶消化不好的治療方法還沒有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí),下面就讓我們一起來(lái)了解一下一歲半寶寶消化不好的治療方法吧。
食療方法:
1.胡蘿卜泥青菜肉末菜粥
食譜原料:胡蘿卜,青菜,蒸熟肉末,粥,適量高湯,熬熟植物油。
制作方法:
1、將胡蘿卜、青菜煮熟制作成泥。
2、鍋內(nèi)放入肉末、粥、高湯(豬肉湯),再加入胡蘿卜泥、青菜泥,小火燉開后。
3、加入熬熟的植物油和少量鹽煮開即成。
健康提示:
1、胡蘿卜能提供豐富的維生素A,能增強(qiáng)人體免疫力,它的芳香氣味是揮發(fā)油造成的,能增進(jìn)消化,并有殺菌作用。
2、青菜含有維生素C、維生素B和胡蘿卜素,并含有較多的葉酸及膽堿,無(wú)機(jī)鹽的含量較豐富,尤其是鐵和鎂的含量較高。
2.雞蛋胡蘿卜配米飯
食譜原料:雞蛋,培根肉,米飯,火腿片、冬菇、胡蘿卜,油、鹽、胡椒粉適量。
制作方法:
1、雞蛋打散,加入少量的鹽、胡椒粉調(diào)味,煎成薄薄的蛋皮,切絲備用;
2、加熱油鍋,下培根炒香,放入其他的材料翻炒熟,調(diào)味;米飯煮好裝入便當(dāng)盒;
3、蛋皮鋪在米飯上,把切好形狀的火腿片、冬菇、胡蘿卜等拼成卡通形象。
健康提示:
1.雞蛋中富含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鈣、鋅、鐵、核黃素、DHA和卵磷脂等人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用,常吃雞蛋可以健腦益智,有效改善各個(gè)年齡組的記憶力。
2.蘿卜是一種質(zhì)脆味美、營(yíng)養(yǎng)豐富的家常蔬菜,素有小人參”之稱。胡蘿卜富含糖類、脂肪、揮發(fā)油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。
以上內(nèi)容為我們介紹了一歲半寶寶消化不好的治療方法,以上的方法都是一些非常不錯(cuò)的方法,可以有效的幫助我們解決我們出現(xiàn)的胃不舒服消化不良的情況,幫助我們打造一個(gè)健康的體魄,更加激情飽滿的去生活,擺脫疾病給我們帶來(lái)的困擾。