如何調(diào)節(jié)寶寶腸胃呢
寶寶的健康成長(zhǎng)是所有媽媽最在乎的事情了,而在寶寶成長(zhǎng)的過程中,會(huì)遇到各種各樣的問題,有些問題,只有提前做好了準(zhǔn)備,在日常中調(diào)養(yǎng)保護(hù)好,才會(huì)避免發(fā)生。對(duì)寶寶腸胃的調(diào)節(jié)就是其中很重要的一點(diǎn),只有腸胃調(diào)理好了,營(yíng)養(yǎng)才能及時(shí)的被攝入到體內(nèi),而調(diào)節(jié)胃腸最簡(jiǎn)單的一點(diǎn)就是從日常飲食方面入手。那么飲食方面該如何調(diào)節(jié)寶寶腸胃呢?具體請(qǐng)看下面內(nèi)容。
初生寶寶味覺尚未發(fā)育,直到開始添加輔助食物,吃五谷、魚肉、蔬果時(shí),舌頭上的味蕾受到各種味道的刺激才開始逐漸發(fā)育、完善。味覺發(fā)育的好壞,對(duì)寶寶的食欲有重要影響。因此,寶寶4個(gè)月后,媽媽能否及時(shí)為寶寶合理添加輔食,對(duì)培養(yǎng)良好的胃腸功能十分關(guān)鍵。寶寶第一次添加的輔食,要以易消化吸收的菜湯、面食、米糊為主,以后逐步增加輔食的濃度和品種,適應(yīng)營(yíng)養(yǎng)和咀嚼能力發(fā)展的需要。具體按照這樣的順序: 譬如添加蛋黃,應(yīng)從1/4 個(gè)開始,并密切觀察寶寶的食慾,排便情況,如一周內(nèi)無(wú)特殊變化,則可加到半個(gè),繼續(xù)觀察一周,然后可加到一個(gè)。
要注意多吃些青菜和果汁(可以給些橙汁,雪梨汁或紅蘿卜汁),如果多吃水果都不能解決建議早上用媽咪愛益生菌溫開水沖服,來(lái)增殖腸內(nèi)雙歧桿菌的方法來(lái)調(diào)節(jié)腸胃,效果很不錯(cuò)。也可以給寶寶吃點(diǎn)益生菌調(diào)解一下腸胃功能。一定要讓寶寶吃好、吃飽。只要寶寶消化吸收好,大便正常,媽媽就不必?fù)?dān)心。
以上這些就是根據(jù)膳食的均衡搭配所給出的建議,這些在飲食方面對(duì)寶寶腸胃的調(diào)理,不會(huì)對(duì)寶寶身體產(chǎn)生任何危害,還可以調(diào)理寶寶腸胃,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收,使寶寶有一個(gè)強(qiáng)壯的體魄,健康的成長(zhǎng)。除了飲食之外,還要注意對(duì)寶寶的保暖措施要做到位。