1歲寶寶貧血不應(yīng)該進(jìn)補(bǔ)。進(jìn)補(bǔ)這個(gè)詞對(duì)于很多小孩子的身體是難以接受的，因?yàn)橥ǔＮ覀冞M(jìn)補(bǔ)的食物，所含營(yíng)養(yǎng)非常豐富對(duì)孩子的身體會(huì)造成巨大的負(fù)擔(dān)。我們可以通過(guò)改變一些孩子的飲食習(xí)慣，或者在他日常的飲食中添加所需的營(yíng)養(yǎng)，就可以改變還是貧血的狀況。例如孩子貧血我們可以將大棗研磨成粉末添加到孩子的飲食里。也可以用紅豆煮成粥給小朋友喝。這些辦法對(duì)年紀(jì)稍小一些的寶寶們同樣適用。

1歲寶寶貧血，從營(yíng)養(yǎng)方面給寶寶下手，給寶寶服用天獅兒童型營(yíng)養(yǎng)高鈣沖劑。并合理喂養(yǎng)，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，及時(shí)添加輔食。定期去保健機(jī)構(gòu)做健康檢查。 經(jīng)醫(yī)生診斷為缺鐵性貧血后，在積極治療的同時(shí)，注意改善寶寶飲食結(jié)構(gòu)，及時(shí)添加含鐵豐富的輔食，如蛋黃、魚(yú)、肝泥、肉末、動(dòng)物血、綠色蔬菜、豆腐等。動(dòng)物性食物中鐵的吸收利用率要比植物性 食物高。在治療貧血病因的同時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理，預(yù)防感染，注意飲食療法，飲食的質(zhì)和量應(yīng)取決于小兒的年齡和病因。還應(yīng)針對(duì)貧血的原因選擇有效的藥物治療，如鐵劑適用于治療缺鐵性貧血；維生素B12和葉酸適用于營(yíng)養(yǎng)性巨幼紅細(xì)胞性貧血。腎上腺皮質(zhì)激素用于治療自身免疫性貧血等。嬰幼兒貧血易合并急、慢性感染，營(yíng)養(yǎng)不良，消化功能紊亂等，應(yīng)積極處理。那么，從飲食上究竟應(yīng)該怎樣防治貧血呢？大家做到以下幾點(diǎn)：做到均衡飲食，食物多樣化。注意肉、奶、谷物、蔬果的比例，葷素搭配，不能偏食。

1.注意補(bǔ)充鐵、B族維生素和維生素C。

2.富含鐵且吸收率高的食物有：動(dòng)物血、豬肝、瘦肉、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、綠葉蔬菜、水果、海帶、黑木耳、花生、胡桃、小扁豆、燕麥片、豌豆黃、牡蠣、牛肉干等。

3.富含葉酸、維生素B6、B12的食物有：綠色新鮮蔬菜、水果、花生仁、酵母、豆制品以及動(dòng)物肝、腎等。

4.富含維生素C的食物有：新鮮蔬菜和水果，如辣椒、菠菜、西紅柿、韭菜、獼猴桃、酸棗、柑橘、紅果、柚子、草莓和橙等。

父母?jìng)儜?yīng)該知道啊年紀(jì)小的寶寶是不可以使用一些補(bǔ)藥，或者補(bǔ)品的，那樣會(huì)對(duì)身體帶來(lái)巨大的負(fù)擔(dān)。寶寶的身體，如果缺少某些營(yíng)養(yǎng)成分可以通過(guò)添加輔食的方式為其治療。而且切記不要暴飲暴食，因?yàn)樗麄兊哪c胃非常脆弱。一個(gè)不小心，就會(huì)引起便秘或壞肚子的。1歲寶寶貧血切記不要大補(bǔ)。