幼兒眼圈發(fā)黑是怎么回事
幼兒的身體健康是家人非常關(guān)心的一件事情，我們知道幼兒由于身體各個(gè)器官還沒有發(fā)育完全，所以幼兒身體的抗病能力和免疫力都沒有成年人那么強(qiáng)，幼兒容易受到疾病的侵犯，我們建議廣大的家長(zhǎng)朋友們?cè)谌粘５?a href="http://www.sykybg.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中要做好對(duì)于幼兒的保護(hù)工作，下文我們給大家介紹一下幼兒眼圈發(fā)黑是怎么回事。
生活要規(guī)律。保證充足的睡眠，多運(yùn)動(dòng)，保持樂觀情緒.睡眠要注意多仰睡不要俯睡，并盡量使用柔軟的枕頭.
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。補(bǔ)充富含維生素的食物，比如芝麻，花生，胡蘿卜，雞肝，豬肝，蛋黃，豆類，堅(jiān)果等。多吃富含維生素的蔬果，比如橙子、獼猴桃、菠蘿、櫻桃以及絕大多數(shù)的綠葉菜都含有大量的維生素A、C和E，它們具有提亮膚色的作用；而辣椒因?yàn)槟芨纳蒲貉h(huán)，也對(duì)改善黑眼圈有著一定的幫助。
要選擇質(zhì)地細(xì)膩柔和的護(hù)膚品。眼部要使用眼霜，洗臉或卸妝不要用力揉搓眼部周圍的皮膚，要用柔軟的毛巾輕輕的擦拭. 如果起床時(shí)發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，可用冷毛巾浸毛巾，輕輕按摩.減少鹽分的攝取。
保證每天飲用充足的水份。經(jīng)常進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，使血管充分保持氧分，減少眼部毛血血管壁破裂的可能。
眼圈涂點(diǎn)蜂蜜。洗臉后讓水分自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分鐘，再等10分鐘后用清水洗凈，水不要擦去，使其自然干，涂上面霜即可。
土豆泥療法。取半個(gè)新鮮的土豆搗成糊狀，在土豆泥里加入半個(gè)雞蛋蛋清，攪拌均勻后直接均勻地涂在眼周圍，15分鐘后去下洗凈即可。這個(gè)方法還可以做美白面膜來(lái)用，美白效果很好。
在上面的文章里面我們介紹了家長(zhǎng)最為關(guān)心的一件事情，那就是幼兒的身體健康，我們建議廣大的家長(zhǎng)朋友們要學(xué)習(xí)一些護(hù)理幼兒的方法，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了幼兒眼圈發(fā)黑是怎么回事。
