對于新手的父母來說，除了比較關(guān)心寶寶是否能夠吃得飽，睡得好，穿得暖之外，最關(guān)心的問題莫過于寶寶的體重和升高等問題了。因?yàn)檫@些細(xì)小的數(shù)據(jù)和寶寶的變化，能夠及時(shí)地反應(yīng)寶寶的生長發(fā)育是否健康和正常。那么到底三個(gè)月寶寶體重和升高的標(biāo)準(zhǔn)是怎么樣的呢？

其實(shí)三個(gè)月的寶寶相對于第一個(gè)月和第二個(gè)月來說，身高和體重已經(jīng)明顯地增加不少了，而且寶寶的后囟已經(jīng)開始出現(xiàn)閉合了，睡眠的時(shí)間也會變得更長等?？傊@個(gè)階段寶寶的體重，身高等變化已經(jīng)非常大了。下面就給大家介紹一下三個(gè)月寶寶體重。

三個(gè)月寶寶體重

生長指標(biāo)：男寶寶體重5.0-6.9kg，身長58.5-63.7cm;女寶寶體重4.7-6.2kg，身長57.1-59.5cm。

能力指標(biāo)：當(dāng)寶寶俯臥時(shí)，不但會把頭抬起，而且還會抬得很高。

營養(yǎng)提示

3個(gè)月寶寶喂養(yǎng)主要還是以母乳或奶粉為主。母乳喂養(yǎng)的你，現(xiàn)在體力已恢復(fù)到差不多了，但仍然要注意飲食。有一些食物最好不吃或少吃。例如有回奶作用的大麥芽、麥乳精、麥芽糖等。

現(xiàn)階段的寶寶越來越強(qiáng)壯了，因此你需要更好的補(bǔ)充營養(yǎng)，讓奶水充足，讓寶寶吃得更歡，這樣他才會長得更快哦！

1、臘肉小米飯食材：小米600克、臘肉(生)150克、油菜心35克。做法：小米淘洗凈，油菜洗凈末粒狀，臘肉切小顆粒。鍋中倒適量水燒沸后放入小米、臘肉粒、油菜末、鹽，再次燒沸后改用小火燜煮后即可。

2、寶寶三個(gè)月母乳還是最好的食物，因?yàn)樗粌H能給寶寶提供豐富、容易消化吸收的營養(yǎng)物質(zhì)，還含有大量的免疫因子，可以幫助寶寶抵抗病魘的襲擊。如果你因?yàn)楣ぷ骰蛏眢w原因不能實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)，可以給寶寶吃成分接近母乳的配方奶，而不是用米湯、米糊或者乳兒糕等寶寶難以消化和吸收的食物來喂他。

關(guān)于三個(gè)月寶寶體重，其實(shí)男寶寶和女寶寶的體重是存在一定的區(qū)別的，一般來說男寶寶的體重大約在5到6.9kg左右，而女寶寶則在4.7到6.2kg左右。此外想要寶寶變得更強(qiáng)壯，媽媽們最好從食物中補(bǔ)充更多的營養(yǎng)，讓奶水更加充足，寶寶才會更快地茁壯成長。