嬰兒不睡覺怎么辦
2017-01-08 18:33:44 來源：360常識網(wǎng)
熱度： ℃
導語：很多家長在帶寶寶的時候，都會遇到過一個問題，就是寶寶不睡覺，一般家長在這個時候都是采取的讓寶寶繼續(xù)玩，直到他困了，自然就會睡覺的處
很多家長在帶寶寶的時候，都會遇到過一個問題，就是寶寶不睡覺，一般家長在這個時候都是采取的讓寶寶繼續(xù)玩，直到他困了，自然就會睡覺的處理方式。其實嬰兒不睡覺一定是有原因的，如果是不能夠找出原因解決掉，只會給寶寶的成長帶來影響。那么，具體嬰兒不睡覺怎么辦呢？
一般嬰兒不睡覺都是因為白天睡覺過多，才導致的晚上睡不著覺，面對這種情況，在白天的時候盡量不要讓寶寶入睡，這樣就可以避免睡反覺的情況出現(xiàn)了?？墒侨绻瞧渌驅е碌脑挘鸵鶕?jù)原因來進行解決。
嬰兒不睡覺怎么辦
1、準備工作：喂飽寶寶，吃飽了的寶寶會滿意地入睡;不要逗引寶寶或做猛烈的動作，使他太興奮;讓他在爸媽的懷里安靜一段時間。
2、搖動：抱著寶寶來回搖動可以幫助他盡快睡著，在搖動的同時唱催眠曲效果會更好，也可以把寶寶放在搖籃里。注意：不要劇烈搖晃寶寶，以免使腦部在撞向頭骨時，血管破裂，導致腦部受傷。
3、音樂：用一段柔和舒緩的曲子作為睡前音樂，幫助寶寶入睡，可以選擇寶寶在胎兒大學”聽過的音樂。
4、把寶寶包起來：用一塊毯子或床單把寶寶包起來可以使他感到安全，并能防止寶寶因四肢活動或扭動把自己弄醒，讓他睡得更好。
5、使用安撫奶嘴：寶寶能從吸吮中得到安慰。如果擔心寶寶以后會依賴奶嘴，可以讓他用到3個月，這個年齡容易戒掉。
按摩：按照一定的節(jié)奏按摩寶寶的身體，可以幫助他入睡。注意：不要改變節(jié)奏，不要在寶寶睡著之前停止按摩。
知道了嬰兒不睡覺怎么辦，相信當您的寶寶再有這樣的情況出現(xiàn)的時候，您一定可以應對自如，讓自己和寶寶都可以睡一個好覺。不過也有的寶寶不睡覺可能是身體不舒服或者是睡眠環(huán)境不好導致的，因此您一定要注意觀察孩子的身體狀態(tài)，看是否是哪里有不舒服的情況。
