磨牙是很多人都有的，磨牙對牙齒和睡眠質(zhì)量都會(huì)有影響，因此對有這樣情況后，一定要及時(shí)的進(jìn)行改善，避免身體受到損害，那磨牙的原因比較多，有這樣情況也是和人體本身有直接關(guān)系，所以在改善磨牙的時(shí)候，要選擇正確的方法，那小孩子睡覺磨牙是怎么回事呢？

一般磨牙的都是大人，對小孩子睡覺磨牙是怎么回事呢，這是很多人不太清楚的，小孩子磨牙也是因?yàn)樯眢w一些問題，所以在改善的時(shí)候，要先了解情況。

小孩子睡覺磨牙：

1、腸道寄生蟲病

蛔蟲產(chǎn)生的毒素刺激神經(jīng)，使神經(jīng)興奮，導(dǎo)致磨牙。蟯蟲也會(huì)分泌毒素，并引起肛門瘙癢，影響小孩睡眠并發(fā)出磨牙聲音。

解決方法：有腸寄生蟲病，就需及早驅(qū)蟲。

2、精神過度緊張

在晚間看驚險(xiǎn)的打斗電視、入睡前玩耍過度，精神緊張會(huì)引起磨牙。

如果因某件事長期受到爸媽的責(zé)罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會(huì)引起夜間磨牙。

解決方法：給小孩布置舒適和諧的家庭環(huán)境，晚間少看電視，避免過度興奮。

3、消化功能紊亂

孩子晚間吃太飽，入睡時(shí)腸道內(nèi)積累了不少食物，胃腸道負(fù)擔(dān)過重，導(dǎo)致睡覺時(shí)不自主磨牙。

解決方法：飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習(xí)慣，晚餐要清淡，不要過量。

4、營養(yǎng)不均衡

挑食的孩子，特別是不愛吃蔬菜，形成營養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來回磨牙。

解決方法：小孩吃飯應(yīng)定時(shí)定量，寒溫適宜。磨牙期間應(yīng)讓小孩少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品。盡量均衡攝入，讓小孩吸收各種食物中的營養(yǎng)，起到少生病，增強(qiáng)抵抗力的作用。

5、牙齒生長發(fā)育不良

牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營養(yǎng)不良、先天性個(gè)別牙齒缺失等，使牙齒發(fā)育不良，上下牙接觸時(shí)會(huì)發(fā)生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。

解決方法：要請口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點(diǎn)，并配制牙墊，晚上戴后會(huì)減少磨牙。

以上就是對小孩子睡覺磨牙問題詳細(xì)介紹，解決上完全可以選擇一些對應(yīng)方法，不過在改善小孩子磨牙的時(shí)候，家長在白天也不要給孩子太多的壓力，而且出現(xiàn)這樣問題的時(shí)候，也不要責(zé)怪孩子，家長對這點(diǎn)要注意的。