對于青少年和兒童來說，可以說每一個階段的生長發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)都是不一樣的。因為在嬰兒到青少年這段時期，我們的身體幾乎每天都會產(chǎn)生快速地變化，因此每一階段無論是身高，還是體重，甚至是胸圍都會有所不同。那么到底兒童生長發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？到底有沒有特定的標(biāo)準(zhǔn)數(shù)值呢？

專家告訴我們說，由于每個人的體質(zhì)和身體素質(zhì)不一樣的，一般來說身高，體重等數(shù)值是在每一個階段都存在著一定的差異性的，但是生長發(fā)育的標(biāo)準(zhǔn)值的數(shù)據(jù)在某一程度上判斷還是比較準(zhǔn)確的。那么到底兒童生長發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？

兒童生長發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)

生長發(fā)育是嬰幼兒及青少年期所特有的生理現(xiàn)象。但生長發(fā)育不是簡單的身體由小增大的過程，而是一個十分復(fù)雜的現(xiàn)象。牽涉到個體細胞的增加、分化，器官結(jié)構(gòu)及功能的完善。兒童生長發(fā)育總的特點為：出生后頭2年身高、體重增長較快，2歲至青春期以前有較為穩(wěn)定的增加，青春期快速增長，以后漸漸停止。體格發(fā)育有頭尾規(guī)律，即：嬰幼兒期頭部發(fā)育領(lǐng)先，隨著年齡的增長，頭增長不多而四肢、軀干增長速度加快。嬰兒期頭部高度占全身的1/4，成人頭高占身高的1/8。

常用的兒童生長發(fā)育指標(biāo)有：體重、身高、頭圍、胸圍。

一、體重體重是反映兒童生長發(fā)育的最重要也是最靈敏的指標(biāo)。因為體重反映兒童的營養(yǎng)狀況，尤其是近期的營養(yǎng)狀況。體重可以受多種因素如：營養(yǎng)、輔食添加、疾病等的影響。體重在出生頭3個月增長最快，一般為月增長600～1000克，最好不低于600克。3～6個月次之，一般月增長600～800克。6～12個月平均每個月增長300克。1歲后兒童生長速度明顯減慢，1～3歲兒童平均每個月體重增長150克。1歲后兒童的體重可用下列公式計算：體重(kg)=年齡(歲)？+7(或8)

二、身長身長也是兒童生長發(fā)育的重要指標(biāo)，但它反映的是長期營養(yǎng)狀況，短期內(nèi)影響生長發(fā)育的因素(營養(yǎng)、疾病等)對身長影響不明顯。它主要受遺傳、種族和環(huán)境的影響較為明顯。身長的增加同體重一樣，也是在生后第一年增長最快，平均年增長25厘米。第二年平均增長10厘米，第三年平均增長4～7.5厘米。幼兒期兒童的體型由嬰兒期的肥墩型向瘦長型轉(zhuǎn)變。這期間軀干稍長些，下肢稍短些。幼兒期后，四肢的增長逐漸快于軀干的增長。一歲以后平均身長的公式為：身長(cm)=年齡(歲)？+80(cm)。兒童的身長與體重都可以用國際衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)來評價。

三、頭圍頭圍是反映兒童腦發(fā)育的一個重要指標(biāo)。頭圍在生后第一年增長最快。出生時頭圍平均34cm;1歲時平均46cm;第二年增加2cm，第三年增長1～2cm。3歲時頭圍平均為48cm，已與成人相差不很多了。由此可看出，腦發(fā)育主要在生后頭3年。正常兒童后囟門3個月閉合，前囟門1歲～1歲半閉合。過遲閉合要考慮有無佝僂病的可能。有的兒童出生時囟門就較小，閉合也會早些。這與母親孕期營養(yǎng)狀況較好有關(guān)。因此要綜合看待這個問題，如果沒有超量服用魚肝油或超量服用及注射維生素D，一般問題不大。需要注意的是，并非像人們所想像的那樣：兒童頭越大越聰明，聰明與否和頭圍大小并不成正比。兒童的頭圍在正常范圍內(nèi)就可以了。頭圍過大則要考慮有無腦腫瘤、腦積水的可能。

四、胸圍兒童在出生時，胸圍小于頭圍，隨著月齡的增長，胸圍逐漸趕上頭圍。一般在兒童1歲時，胸圍與頭圍相等。但現(xiàn)在由于普遍營養(yǎng)狀況較好，不少嬰兒在未滿1歲時胸圍就趕上了頭圍。影響胸圍增長的因素有：營養(yǎng)狀況不好，缺乏體育活動及疾病造成胸廓畸形，如：雞胸、漏斗胸等。兒童1歲后，胸圍增長明顯快于頭圍，胸圍逐漸超過頭圍。到青春期胸廓發(fā)育很快，向成人體型轉(zhuǎn)變。

關(guān)于兒童生長發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)，各位家長已經(jīng)有所了解了。其實想要判斷自己的孩子發(fā)育是否正常，就應(yīng)該以身高，體重，還有頭圍和胸圍等作為標(biāo)準(zhǔn)，一般來說，體重和身高是能夠最明顯的發(fā)現(xiàn)孩子的身體是否健康和正常的，另外頭圍和胸圍也是會隨著年齡的增長，有所變大的，總之大家不妨參照上面介紹的標(biāo)準(zhǔn)，給自己的孩子判定一下吧！