首先，我們來分析一下你的痛感等級，當(dāng)然目前好像還沒有專門為大姨媽的疼感劃分等級的，那么，我們就按照一個大概的感覺去劃分一下。

·輕度：僅僅是腹部墜漲，偶有疼痛，伴腰部酸痛？

說明你現(xiàn)在的痛經(jīng)只是小問題，可適當(dāng)飲用姜茶、紅糖水、玫瑰花茶來達(dá)到緩解疼痛的作用。另外，切記要對老公的愛愛需求sayno！規(guī)律安全的性生活才能讓大姨媽來去暢通無阻。

·中度：腹痛明顯、坐臥不寧、面色蒼白、多少影響工作和學(xué)習(xí)、需臥床休息？

那么，你的內(nèi)分泌可能出現(xiàn)了一些紊亂，有可能是你在經(jīng)期內(nèi)不注意，經(jīng)常食用了冰涼的食物，常用冷水造成的，此類疼痛可適當(dāng)采用溫和有效的中藥產(chǎn)品對身體進(jìn)行調(diào)理。中醫(yī)學(xué)在原發(fā)性痛經(jīng)方面積累了豐富的治療經(jīng)驗，所以，找個老中醫(yī)看看吧。

·重度：腹痛難忍，冷汗淋漓，甚至必須臥床休息，必須吃止痛藥才有用？

那么，我告訴你，拉響警鐘，目前的生理疼痛已經(jīng)達(dá)到了嚴(yán)重的程度。盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等婦科炎癥可能隨時侵蝕著你的子宮或輸卵管。如果你還年輕，這種病理性痛經(jīng)會嚴(yán)重影響你的身體發(fā)育。如果你想要個孩子，那你就要做好治療不孕的心理準(zhǔn)備了。

對策：搞定大姨媽，輕松求好孕

了解了自己的痛感等級，那么我們就要知道，自己的這個“大姨媽”是否會影響自己懷孕，這是很多備孕女性特別關(guān)注的問題，我們具體來分析一下。

·生理性疼痛——不會影響懷孕

生理性痛經(jīng)多是食用冷飲或貪涼等人為因素造成的疼痛，而且是有月經(jīng)開始就有腹痛。一般來說，未婚女性的宮頸口比較緊，就好像大門一樣，門縫隙比較小。如果此時，精神緊張、過度勞累或是過多食用冷飲，就會在月經(jīng)時形成血塊，而血塊要想通過狹窄的宮頸“大門”，勢必迫使子宮加快收縮，引起肌肉緊張，進(jìn)而導(dǎo)致腹部疼痛。

細(xì)節(jié)tips教你事半功倍求好孕

宮頸管狹窄的女性結(jié)婚（有了夫妻生活）后，子宮位置可能得到一定程度糾正，宮頸管也會變得松弛，這類痛經(jīng)絕大多數(shù)能自愈，而且經(jīng)調(diào)理或隨年齡增長，癥狀會明顯減輕。

·盆腔炎——消除炎癥可順利懷孕

女性盆腔有子宮、輸卵管、卵巢、盆腔腹膜等器官和組織，炎癥可局限于一個部位，也可幾個部位同時發(fā)病，所以慢性盆腔炎引起的痛經(jīng)范圍很大。月經(jīng)期間因盆腔充血而誘發(fā)炎癥活躍，如果炎癥影響到輸卵管，致管腔不通，影響到卵巢時，則可能造成不孕。

如果打算要孩子就要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗炎藥物治療，因為即使是同一種器官疾病引起的痛經(jīng)，也有不同的病因，在用藥種類、劑量上有很大差別。只有在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)個人病情對癥用藥，才能盡快消除炎癥，緩解腹痛并順利懷孕。

·子宮內(nèi)膜異位——會導(dǎo)致不孕

子宮內(nèi)膜異位說通俗一點就是出現(xiàn)了“經(jīng)血倒流”現(xiàn)象，也就是經(jīng)血和子宮內(nèi)膜流到了盆腔內(nèi)部位，隨著每次月經(jīng)來潮局部形成一個包膜，包膜不斷長大、破裂。長大到一定時候還會影響到輸卵管、卵巢等部位，導(dǎo)致女性不能正常受孕。

據(jù)統(tǒng)計，子宮內(nèi)膜異位癥的女性中不孕的比例可達(dá)50%，而子宮內(nèi)膜異位癥的女性出現(xiàn)不孕的幾率幾乎是非子宮內(nèi)膜異位癥女性的20倍。因此，及時治療非常重要，子宮內(nèi)膜異位癥的治療依然以藥物及手術(shù)治療為主。