?懷孕能吃荔枝嗎 有什么禁忌
女性在懷孕期間需要注意的事項(xiàng)是比較多的,荔枝這個(gè)水果里面含有人體所需要的多種營養(yǎng)元素,吃多了的話,容易引起上火的情況,那么對于特殊體質(zhì)的孕婦,他們都想要知道懷孕能吃荔枝嗎?對此的答案是肯定的,但是吃的時(shí)候一定要注意適量。
荔枝含有的營養(yǎng)元素是十分豐富的。荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經(jīng),孕婦可以吃荔枝嗎?答案是肯定的。孕婦是可以適量的吃一些荔枝。但不宜多吃,孕婦吃荔枝每次以100—200克為宜,一般不要超過10顆。
因?yàn)槔笾χ刑欠趾扛撸绻罅渴秤每赡軙鸶哐?。如果血糖濃度過高,可導(dǎo)致糖代謝紊亂,使糖從腎臟排出而出現(xiàn)糖尿。雖說吃多量的糖之后,高血糖可在2小時(shí)內(nèi)恢復(fù)正常,但是,反復(fù)多量吃荔枝可使血糖濃度持續(xù)增高,這樣就容易導(dǎo)致胎兒巨大,容易發(fā)生難產(chǎn)、滯產(chǎn)、產(chǎn)后出血及感染等。
另外,吃荔枝時(shí)要防止“過敏”,吃荔枝過敏一般會出現(xiàn)面部潮紅、咽喉腫痛等癥狀,也會出現(xiàn)牙齒脹痛、胸悶胃痛、小便瀝痛。更有甚者,全身皮膚紅腫,起小紅疙瘩,奇癢難忍。這些癥狀習(xí)慣上稱為“荔枝過敏癥”。
不過,對于正常人來說,因荔枝致病的可能性是十分小的。根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查,一般連續(xù)一星期,每天吃2公斤荔枝的人才有可能患上“荔枝病”,而且發(fā)病者多為兒童。因此,只要孕婦食用荔枝不貪食,應(yīng)該不會有大礙。