懷孕可以吃九節(jié)蝦嗎？懷孕吃什么比較好
2017-05-17 00:44:42 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：很多孕婦在孕期如果沒(méi)有注意營(yíng)養(yǎng)吸收就容易導(dǎo)致孕期身體出現(xiàn)問(wèn)題，但是孕期飲食也是有一定的差別的，那么像九節(jié)蝦懷孕期間能吃嗎，下面一起
很多孕婦在孕期如果沒(méi)有注意營(yíng)養(yǎng)吸收就容易導(dǎo)致孕期身體出現(xiàn)問(wèn)題，但是孕期飲食也是有一定的差別的，那么像九節(jié)蝦懷孕期間能吃嗎，下面一起看一下吧。
九節(jié)蝦由于蝦身上有一深一淺的橫向紋路，煮熟后有明顯的九節(jié)白色花紋，故得其名。除了外形靚麗，九節(jié)蝦的個(gè)頭也不小，加上肉質(zhì)清爽且富于彈性，因而備受歡迎。
能吃。蝦含有很高的鈣，孕婦可以適量多吃蝦或蝦皮，可以促進(jìn)胎寶寶骨骼生長(zhǎng)與腦部發(fā)育，只要孕媽對(duì)蝦無(wú)不良反應(yīng)就可以吃，但要適可而止，別吃生的，以免引起腸胃不適。
懷孕期間由于身體的特殊性，飲食也是有一定的禁忌的，了解九節(jié)蝦孕期能不能吃的介紹，這樣在孕期的飲食就能更加的注意，另外孕期一定要少吃涼性的食物。
