果粒橙是橙汁飲品中的一種，很多人居家旅行都會(huì)帶上一瓶消暑解渴，那么孕婦能喝果粒橙嗎？為了孕婦和寶寶的健康，孕期生活的各方各面都要特別的小心和注意，下面就隨康網(wǎng)小編一起看看孕婦能不能喝果粒橙吧。

孕婦能喝果粒橙嗎

孕婦能喝果粒橙嗎

可以喝的，不要喝太多就是了，這些飲料防腐劑都是很多的，還有那些灌裝的，吃多了對(duì)寶寶都不好，以后多吃新鮮水果吧，真的想喝果汁的話，可以自己榨，那樣才是最天然的。

因妊娠反應(yīng)常常想喝有清涼清爽感飲品孕婦喝飲料好好呢？孕婦能喝飲料之碳酸飲料樂(lè)、雪碧之類(lèi)碳酸飲料成分大部分都含有磷酸種磷酸卻會(huì)潛移默化地影響骨骼常喝碳酸飲料骨骼健康會(huì)受威脅

因人體對(duì)各種元素都有要求大量磷酸攝入會(huì)影響鈣吸收引起鈣、磷比例失調(diào)從體內(nèi)排出磷酸越多排出鈣也越多血液鈣被過(guò)量排出身體會(huì)自動(dòng)骨骼鈣輸血液終會(huì)造成骨骼疏松

由于孕婦懷孕期間本來(lái)容易缺鈣而鈣又對(duì)胎兒缺少成分所也應(yīng)該盡量少喝碳酸飲料

孕婦能喝飲料之汁類(lèi)

現(xiàn)市面上所出售汁飲料含有防腐劑、色素和香精些成分對(duì)人體有害無(wú)益所孕婦應(yīng)慎重選擇盡量喝或少喝些飲料

有點(diǎn)孕婦朋友還會(huì)問(wèn)市面上出售汁飲料能喝自己現(xiàn)榨汁總喝吧其實(shí)專(zhuān)家分析說(shuō)鮮榨汁大約95%上水分此外還含有糖、葡萄糖、蔗糖和維生素些糖類(lèi)容易消化吸收會(huì)促使體重迅速增加還利于身體所孕婦每天飲用汁量超過(guò)300毫升-500毫升

上解答孕婦能喝飲料其實(shí)除了上所提及幾類(lèi)有代表性典型飲料能喝之外像紅茶飲料

咖啡、涼茶之類(lèi)飲料也好要喝孕期了寶寶健康建議好多飲白開(kāi)水

其實(shí)在懷孕后，還是應(yīng)該盡量避免喝外面賣(mài)的飲料包括果汁飲品，因?yàn)檫@些飲品畢竟不是自己做的，你不知道里面會(huì)添加什么樣的東西，所以喝起來(lái)心里還是會(huì)有些許擔(dān)心的。其實(shí)在懷孕后大家可以在家里自己榨一些果汁和蔬菜汁來(lái)喝，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且干凈衛(wèi)生，喝起來(lái)也放心的。

拓展閱讀：果粒橙的理念

只喝榨出來(lái)的橙汁而不吃其果肉其實(shí)也是一種損失。[美汁源]金牌果粒橙，通過(guò)全橙深度榨取技術(shù)，致力于保留香橙中的營(yíng)養(yǎng)成分，更一并融入了飽滿的陽(yáng)光果肉，不添加糖、防腐劑和人造色素。源自陽(yáng)光香橙的100%濃厚橙汁，再加上每一口都吃得到的陽(yáng)光果肉，帶來(lái)獨(dú)特的香醇口感和美妙的味覺(jué)體驗(yàn)。

以上就是小編對(duì)孕婦能喝果粒橙嗎及相關(guān)知識(shí)作出的介紹，相信大家看完后對(duì)它都有所了解了，希望能幫助到大家。