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        懷孕海鮮到底能吃嗎

        2017-02-08 12:35:19  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
        導(dǎo)語:提到海鮮,許多吃貨的媽媽們都會贊不絕口,可是在懷孕的時候,孕婦特別還要注意日常飲食的,孕婦在飲食上有眾多的禁忌,生活中有許多的東西

        提到海鮮,許多吃貨的媽媽們都會贊不絕口,可是在懷孕的時候,孕婦特別還要注意日常飲食的,孕婦在飲食上有眾多的禁忌,生活中有許多的東西孕婦是不能夠吃的,有些人認(rèn)為懷孕是不能吃海鮮的,那么,懷孕海鮮能吃嗎?下面就是為了詳細(xì)介紹的孕婦不可以吃的一些海鮮,希望能對大家有所幫助。

        海鮮的種類眾多包括魚類,貝類,蟹類等等,而其中的大多數(shù)都擁有高質(zhì)量的黃金元素,包括蛋白質(zhì)、VA、VB、鈣、碘等等,對于人體可謂益處多多。以下海鮮孕婦是不可以吃的:

        一. 不能吃的魚類。

        被污染的魚:有毒的魚包括被酚、重金屬或農(nóng)藥污染的魚,體內(nèi)含有生物毒素的魚等。帶有濃重煤油味的魚蝦是酚污染的結(jié)果;總吃體型大的海魚如鯊魚、金槍魚、旗魚、鯖魚和方頭魚容易發(fā)生汞中毒。特別要強調(diào),孕婦、哺乳期婦女和準(zhǔn)備懷孕的婦女,不要食用這些魚。

        畸形的魚:其他如畸形的魚不要吃,魚膽不要吃,死的甲魚、鱔魚不能吃;帶寄生蟲的魚:魚肉中還可能存在華枝睪吸蟲等寄生蟲,除了加工時要徹底洗干凈外,烹調(diào)時要注意煮熟煮透。

        咸魚、熏魚、魚干:因含亞硝胺類致癌物質(zhì),不應(yīng)該過多食用,煎炸特別是燒焦的魚中含強致癌物質(zhì)雜環(huán)胺,少吃為佳。

        二.不能吃螃蟹。

        在中醫(yī)里,螃蟹的屬性比較寒涼,而且它本身也具活血化瘀的作用,如果吃得太多,很容易造成流產(chǎn)。此外,大陸的臨床發(fā)現(xiàn),螃蟹腳所具的活血化瘀效果更強烈。蟹爪能散瘀血、通經(jīng)絡(luò)?!秳e錄》中早有蟹爪主破胞墮胎的記載?!侗静菥V目》中也說它墮生胎,下死胎。所以,婦女在懷孕期間切勿食之。

        三.不能吃生冷海鮮。

        應(yīng)該說,所有的生冷海鮮都含有寄生蟲和細(xì)菌,對于此時免疫力弱的孕婦來說,尤為危險,因此孕婦忌食生蠔、田螺、生魚片等生冷海鮮。

        針對懷孕海鮮能吃嗎這一問題的解答,上文就為大家詳細(xì)的介紹到這里,相信現(xiàn)在大家應(yīng)該已經(jīng)深入的了解到懷孕是可以吃海鮮的,但并不是所有的海鮮都能吃,以上的幾種海鮮孕婦是不能吃的,所有在懷孕期間的孕婦在生活中需多加的注意飲食。

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