孕婦吃西瓜胃疼怎么辦
在炎熱的夏季也正是西瓜這種水果盛行的季節(jié),冰涼爽口的西瓜既可以解暑又能解渴因此深受人們的喜愛。但是西瓜屬于涼性的食物不是所有人都適合食用。孕婦作為特殊的人群在飲食上會(huì)更加注意,最近有孕婦向我們?cè)儐柍晕鞴衔柑墼撛趺崔k,由于孕婦處于特殊時(shí)期所以出現(xiàn)這種情況的時(shí)候要慎重處理。
西瓜是生冷之品,吃多了易傷脾胃,所以,脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食為宜,多食則會(huì)腹脹、腹瀉、食欲下降,還會(huì)積寒助濕,導(dǎo)致疾病。一次食入西瓜過多,西瓜中的大量水分會(huì)沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。
孕婦胃痛,一般不會(huì)對(duì)孩子造成影響的。緩解可以用暖水袋熱敷胃部,盡量不要吃止疼藥。胃疼可能是由于消化系統(tǒng)功能紊亂引起的,建議平時(shí)飲食注意不要吃刺激性大的食物,還有盡量不要吃止疼藥,會(huì)對(duì)胎兒造成損傷。
西瓜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:西瓜堪稱“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和膽固醇外,含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質(zhì),是一種富有很高的營(yíng)養(yǎng)、純凈、食用安全食品。瓤肉含糖量一般為5~12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度隨成熟后期蔗糖的增加而增加。西瓜中所含的糖、蛋白質(zhì)和微量的鹽,能降低血脂軟化血管,對(duì)醫(yī)治心血管病,如高血壓等亦有療效。西瓜皮及種子殼所制成的西瓜霜,能夠治療口瘡、口疳,牙疳,急性咽喉炎待喉癥。西瓜果皮、果肉、種子都可食用、藥用。
孕婦平時(shí)在飲食上一定要嚴(yán)格控制自己,像是這種因?yàn)槌晕鞴隙鸬奈柑矍闆r很多孕婦都曾有出現(xiàn)過,但是對(duì)于不同體質(zhì)的孕婦在問題的處理上可能也會(huì)存在一定的差異,因此建議孕婦們?yōu)榱俗约汉透怪袑殞毜慕】狄欢ㄒ帽Wo(hù)自己。