孕婦到底可以吃生韭菜嗎？
韭菜作為是營(yíng)養(yǎng)百寶箱，韭菜的味道濃烈，是開(kāi)胃的好食物，食欲不振時(shí)吃個(gè)韭菜包子頓時(shí)來(lái)神，然而對(duì)于有著諸多禁忌的孕婦們來(lái)說(shuō)，雖然非常喜愛(ài)吃韭菜，很多人不清楚自己的體質(zhì)為了寶寶也害怕冒這個(gè)險(xiǎn)，實(shí)在沒(méi)必要。韭菜到底可以生吃嗎？接下來(lái)小編帶著大家的疑問(wèn)來(lái)解答吧。
首先，腸胃消化不好且有陽(yáng)亢及熱性病的孕婦不適合吃，因?yàn)榫虏舜掷w維比較多，吃太多不易消化，如果食用太多韭菜會(huì)有大量粗纖維刺激腸壁，有誘發(fā)腹瀉的可能。
其次，吃韭菜容易燒心的孕婦，不適合多吃。
第三，韭菜可以抑制抑制綠膿桿菌、痢疾、傷寒、大腸桿菌和金黃色葡萄菌，有一定的殺菌消炎的作用，且還有降低患傷風(fēng)感冒、寒喘等疾病的幾率，所以孕婦可以當(dāng)做食療殺菌藥食用。
第四，生活中如果孕婦不慎同時(shí)吃了石榴和土豆，可以用韭菜水解毒。
第五，韭菜的要用價(jià)值也很值得一提，如果孕期孕吐嚴(yán)重，可以用韭菜汁50毫升，生姜汁10毫升，加糖適量凋服。此外韭菜半斤煎湯熏洗外陰部還能治子宮脫垂。
第六，有些專(zhuān)家說(shuō)韭菜有使子宮興奮，加強(qiáng)子宮收縮的作用，所以不管是不是，孕婦都應(yīng)該注意適量，不可多吃。
第七，孕婦吃適當(dāng)?shù)木虏?，有益健康，這是因?yàn)榫虏酥泻兄参锓枷銚]發(fā)油，能夠增進(jìn)食欲。
另外，選購(gòu)韭菜時(shí)，以葉直、鮮嫩的為宜，如果捏住根部葉片能直立，表明韭菜是新鮮的；根部截口處長(zhǎng)出一節(jié)，則不新鮮。
看完以上內(nèi)容，孕媽們應(yīng)該知道了韭菜是不能生吃的，韭菜難以消化，生吃會(huì)影響腸胃，而且孕期不能吃生食，以免被微生物或者寄生蟲(chóng)感染。孕媽們?nèi)绻氤?，一定要和其他食物搭配好并煮熟吃，不能一次吃太多?/p>
