孩子的情緒發(fā)生忽然的變化，一定是他的生活發(fā)生了一些變化。而這些變化是他們無(wú)法左右的，甚至是大人刻意要隱藏不給他們知道的，但孩子的敏感點(diǎn)通常會(huì)非常的細(xì)膩，防不勝防。所以他們敏銳的捕捉到了一些異常，但是他們無(wú)法正確的疏導(dǎo)自己的情緒，才會(huì)通過(guò)各種途徑來(lái)發(fā)泄。

孩子的糟糕情緒也分為好多種，有些孩子會(huì)通過(guò)大吼大叫來(lái)表達(dá)；有些孩子則會(huì)安靜的呆坐著哭泣；有些孩子可能還會(huì)產(chǎn)生一些暴力的傾向來(lái)對(duì)別人或者自己……

所以當(dāng)孩子產(chǎn)生糟糕情緒時(shí)，有些家長(zhǎng)會(huì)焦急詢(xún)問(wèn)“你怎么了？”“你想怎樣？”等等，但是孩子因?yàn)槟挲g小，很少能夠準(zhǔn)確的表達(dá)出彼時(shí)彼刻他真正的心思。

有些家長(zhǎng)則會(huì)在孩子無(wú)法言表的時(shí)候也跟著變得焦慮，認(rèn)為孩子無(wú)理取鬧，或者壓根兒覺(jué)得無(wú)從溝通。

我個(gè)人以為，面對(duì)孩子不管哪種方式表現(xiàn)出來(lái)的糟糕情緒，家長(zhǎng)都應(yīng)該疏導(dǎo)而不是喋喋不休的追根問(wèn)底。

首先，第一時(shí)間擁抱孩子。

讓孩子真切的感受到父母的體溫，父母的力量，父母對(duì)自己的愛(ài)！生活在愛(ài)中的孩子才會(huì)有安全感，有了安全感才不會(huì)容易產(chǎn)生糟糕的情緒。

讓孩子明白，無(wú)論發(fā)生了什么，爸爸媽媽都是無(wú)條件愛(ài)你的，即便是孩子做了哪些事情擔(dān)心不能夠讓父母接受，亦或是情緒莫名的糟糕，但是事情僅僅是事情，作為個(gè)體的孩子來(lái)講，人無(wú)完人，所以父母都是會(huì)理解并接納的。

其次，主動(dòng)為孩子打造一個(gè)安靜的空間。

讓孩子可以在單獨(dú)的空間里沉靜下來(lái)，并對(duì)自己的行為有所反思。

安靜的空間并是對(duì)孩子的懲罰，這個(gè)空間應(yīng)該是溫馨的、讓孩子感覺(jué)到安全的，并愿意呆在里面的。同時(shí)，當(dāng)父母離開(kāi)的時(shí)候，要給與孩子一定的明示：告訴孩子如果需要，爸爸媽媽就會(huì)立即出現(xiàn)。

這樣的一個(gè)空間也意味著信任。爸爸媽媽相信自己的孩子可以通過(guò)自己的冷靜，來(lái)處理好自己的事情。

第三，不要妄下結(jié)論，更不能秋后算賬。

等孩子平靜下來(lái)后，根據(jù)孩子意愿來(lái)進(jìn)行詢(xún)問(wèn)溝通。

如果孩子愿意談?wù)搫偛抛约旱男袨椋敲匆惨J(rèn)同孩子并告訴孩子，產(chǎn)生糟糕情緒是一種人類(lèi)自然現(xiàn)象，爸爸媽媽也會(huì)因?yàn)檫@樣或者那樣的事情產(chǎn)生不好的情緒，并且想要發(fā)泄情緒。只是，表達(dá)自己糟糕情緒的方式有許多種，現(xiàn)在爸爸媽媽來(lái)和你一起根據(jù)原因來(lái)共同尋找到最適合的方法。

如果孩子不愿意談?wù)撟约旱漠惓Ｐ袨椋敲醇议L(zhǎng)同樣可以先認(rèn)同孩子并告訴孩子，會(huì)產(chǎn)生糟糕情緒爸爸媽媽也是如此，既然現(xiàn)在不想討論這件事情，我們就先去做其他事情。把孩子的注意力引開(kāi)就好。但是家長(zhǎng)需要自己好好觀察孩子，爭(zhēng)取可以找到孩子情緒變化的真正的原因。另找契機(jī)引導(dǎo)孩子來(lái)討論。

總之，孩子有了糟糕的情緒，作為家長(zhǎng)不能置若罔聞，也不能如臨大敵。幫助孩子疏導(dǎo)情緒的過(guò)程，本身也是一種“言傳身教”的過(guò)程。