現(xiàn)在很多女性都得過婦科疾病，而且女性婦科疾病又分為很多種。最近有許多女性反應(yīng)自己有頻繁宮縮的情況，而且女性們都不知道頻繁宮縮到底是什么原因?qū)е碌?。今天我們就來為大家介紹一下頻繁宮縮是怎么回事。如果我們生活中遇到此類問題應(yīng)該怎么辦呢？下面一起來看一下。

臨產(chǎn)前，產(chǎn)婦感到腹部一陣陣發(fā)脹、發(fā)緊、小腹下墜，這就是宮縮。但在一開始宮縮大多是無規(guī)律的，多在夜間出現(xiàn)白天消失，并且持續(xù)時間短，間隔時間長。如果宮縮逐漸頻繁并增強(qiáng)，兩次宮縮的間隔也越來越短，從25分鐘至1個小時宮縮一次，持續(xù)數(shù)分鐘，發(fā)展到后來間隔2-3分鐘就宮縮一次，持續(xù)30秒左右。同時，腰痛明顯加重，腰骶部出現(xiàn)酸痛，伴隨宮縮宮口逐漸開大，胎頭下降，這種宮縮稱為“規(guī)律性宮縮”。

如果是初產(chǎn)婦，出現(xiàn)規(guī)律性宮縮表明分娩已經(jīng)開始，應(yīng)該立即入院準(zhǔn)備分娩。

分娩前數(shù)周，子宮肌肉較敏感，將會出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮，持續(xù)的時間短，力量弱，或只限于下腹部或腹股溝區(qū)。經(jīng)數(shù)小時后又停止，不會導(dǎo)致子宮頸口張開、胎頭下降，故并非臨產(chǎn)，稱為假陣縮。這種宮縮無規(guī)律性，無周期性，也不會有疼痛感。部分孕婦甚至在中孕期就能感受到不規(guī)律的宮縮。經(jīng)產(chǎn)婦要比初產(chǎn)婦更為多見。

宮縮一般開始在分娩前的一個月左右，準(zhǔn)媽媽會感覺宮縮頻率越來越高。計(jì)算宮縮時，如果每小時宮縮次數(shù)在10次左右就屬于比較頻繁的，應(yīng)及時去醫(yī)院，由醫(yī)生鑒別宮縮的性質(zhì)，以預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生。如果宮縮次數(shù)不是很頻繁，沒有腹痛，注意休息就可以了。

需要注意的是，不要自行用藥，以免藥物使胎兒受損傷。服用藥物一般也不能緩解，這時，孕媽媽要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如宮縮伴有較強(qiáng)烈的腹痛，例如痛到坐立不安，工作和生活受到影響，就需要立刻去醫(yī)院就診。

孕媽媽可以學(xué)習(xí)規(guī)律呼吸法，應(yīng)對宮縮。①平臥，閉目，思緒放松，以鼻深呼吸。②以口深呼吸放松腹部。③以鼻吸氣后，屏氣，然后長呼氣。

以上就是專業(yè)人士為我們介紹的頻繁宮縮到底是怎么回事。所以根據(jù)上文我們可以看出，宮縮有可能是婦女臨產(chǎn)前的一種癥狀，也有可能是假性宮縮的一種。平時如果遇到此疾病，需要馬上的去醫(yī)院診治一下，不要拖延。希望以上內(nèi)容可以幫助大家。