孕婦膽固醇高是什么原因呢
現(xiàn)在很多家庭都是沒有小孩子的,所以他們的壓力是非常大的,而有一些剛剛懷孕的準(zhǔn)媽媽,他們的身體健康是非常重要的,如果出現(xiàn)什么問題的話,那么對(duì)小寶寶的身體健康影響是非常大的,特別是一些孕婦的膽固醇高。這樣是一定要重視的。那么孕婦膽固醇高是什么原因?
孕婦膽固醇高是什么原因呢?
膽固醇分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對(duì)心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加,通常稱之為“壞膽固醇”。
膽固醇攝入多了,就會(huì)引起高膽固醇血癥,進(jìn)而形成冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等所謂的“富貴病”。
驗(yàn)?zāi)懝檀剂慷扔袃煞N單位,一種單位是mmol/l,總膽固醇量度5.2mmol/L或以下為正常。另一單位是mg/dl ,總膽固醇量度200mg/dl以下為正常。
醫(yī)學(xué)界認(rèn)為,為了降低膽固醇,也應(yīng)該減少一些含高膽固醇食物的攝取,尤其是心、肝等動(dòng)物內(nèi)臟。蛋類每星期以不超過三四個(gè)為原則,尤其盡量少吃蛋黃,包括各種魚卵、蟹黃等。
孕婦膽固醇高注意事項(xiàng)
1、在飲食上最好使用含膳食纖維豐富的食物,如:芹菜,玉米,燕麥等;
2、維生素C與E可降低血脂,調(diào)整血脂代謝,它們?cè)谏钌蚓G色植物(蔬菜、水果)及豆類中含量頗高。
3、限制高脂肪食品:如動(dòng)物內(nèi)臟,食植物油不食動(dòng)物油。
4、建議多查下血常規(guī),看血紅蛋白是否低,如果不低的話,只要做到營(yíng)養(yǎng)均衡就可以,沒必要太過追求高營(yíng)養(yǎng)的東西。
以上就是專家對(duì)孕婦膽固醇高是什么原因呢的介紹,希望要去了解的,同時(shí)如果孕婦膽固醇高的話,應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院去聽從醫(yī)生的建議,不要盲目去吃一些東西的,或者是吃藥品的,這樣是很容易讓你小寶寶出現(xiàn)問題的,希望要去重視。