上廁所孕婦經(jīng)常蹲著好嗎
上廁所是很常見的事情,而對于孕婦來說,她們在懷孕之后,因?yàn)樽约旱纳硪蛩睾托睦淼囊恍┮蛩?,自己?a href="http://www.sykybg.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活習(xí)慣是會盲目改變的,尤其是常常會出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象,所以她們需要常常去上廁所的,其實(shí)上廁所也是有一定的注意事項(xiàng)的。那么,如果是要上廁所的話,孕婦經(jīng)常蹲著好嗎?
準(zhǔn)媽媽孕期易尿頻
孕期之所以“尿頻”,主要是因?yàn)樽訉m慢慢變大時(shí),會壓迫到膀胱,使孕婦產(chǎn)生尿意,進(jìn)而發(fā)生尿頻。如果準(zhǔn)媽媽只是小便次數(shù)增多,但是沒有尿急、尿痛等現(xiàn)象,這種尿頻屬于正常的孕期現(xiàn)象,無需治療,也不會對胎兒造成不良影響。如果準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)自己小便次數(shù)增多的同時(shí)伴有尿急、尿痛等現(xiàn)象,對于這類尿頻現(xiàn)象,一定要提高警惕,及時(shí)就醫(yī),否則將可能引起早產(chǎn)。
每個(gè)人的如廁習(xí)慣不同,所以有的人上廁所習(xí)慣蹲坑,而有的卻偏向于馬桶,準(zhǔn)媽媽上廁所到底是蹲著好還是坐著好?其實(shí),蹲坑和馬桶各有利弊。
1.蹲坑
利:蹲著上廁所一定程度上說能鍛煉盆骨和腳部肌肉;蹲著上廁所相對來說比較衛(wèi)生,不用擔(dān)心會不會感染的問題,蹲坑不需要直接與PP接觸,而且使用完沖水就可以了。
弊:孕晚期,蹲著上廁所容易壓著肚子,壓到寶寶,如果蹲太久可能還會影響寶寶在子宮里的自由活動(dòng),甚至?xí)饘殞毴毖?。此外,?zhǔn)媽媽孕期容易便秘,蹲久了腳易發(fā)麻。
2.馬桶
利:準(zhǔn)媽媽用馬桶上廁所最大的好處就是,坐著可以直起腰來,不用擔(dān)心壓到胎寶寶,而且坐在馬桶上,腳不會發(fā)麻,坐著也相對平穩(wěn),不容易摔跤。
弊:用馬桶容易發(fā)生交叉感染,特別是公共場所的馬桶。相對于蹲坑,馬桶清理時(shí)比較麻煩。
以上就是專家對上廁所孕婦經(jīng)常蹲著好嗎的介紹,權(quán)威專家指出:其實(shí)往往這樣都是依靠孕婦的個(gè)人習(xí)慣的,但是在上廁所的時(shí)候,孕婦一定要去注意自己的衛(wèi)生習(xí)慣,避免因?yàn)橐恍D科疾病,給你的身體健康帶來一定的傷害的。