孕婦脹氣放屁的原因
很多女性在懷孕的時(shí)候身體方面有很多明顯異常的癥狀變化,如果是在平時(shí),很多細(xì)小的癥狀我們是不易輕易發(fā)覺的,可是孕婦卻能發(fā)現(xiàn),因?yàn)閼言兄螽吘共皇且粋€(gè)人,任何的異常都有可能會(huì)威脅到胎兒的,很多孕婦在懷孕的時(shí)候經(jīng)常會(huì)說感覺自己老是脹氣,脹氣之后就容易放屁,那么導(dǎo)致孕婦的這個(gè)癥狀到底是什么原因呢?
引起肚子老脹氣、愛放屁的原因有很多,如消化功能不好、慢性胃炎、胃食管反流病及消化性潰瘍等,對(duì)于普通的患者來說可以去正規(guī)中醫(yī)院辨證后用湯藥調(diào)理。但如果是孕婦,就無法服用煎劑或者其他藥物治療,要不然就會(huì)影響到胎兒的生長發(fā)育,所以最主要就是靠飲食方面的調(diào)理,嚴(yán)重的情況才可以根據(jù)婦科醫(yī)生的建議服用無毒副作用的藥物進(jìn)行治療。
慢性胃病,三分靠治,七分靠養(yǎng)?;加新晕覆〉娜耍貏e是寒性胃病的孕婦患者(表現(xiàn)為胃脘怕冷、喜溫喜按、飲熱水感到舒服),要尤其注意自身保暖,以防腹部著涼而引發(fā)或加重舊病,必要時(shí)還可用熱水袋保暖。胃病患者的飲食有“八宜”:淡(清淡)、少(適量)、緩、潔、軟、溫、鮮(新鮮)、精(粗纖維食物的確有利于防癌,健康人群可以適當(dāng)多吃,但它難以消化,還會(huì)減少人體對(duì)礦物質(zhì)的吸收和利用,胃病患者要適當(dāng)少吃)。同時(shí)一定要養(yǎng)成有規(guī)律的飲食習(xí)慣,切忌暴飲暴食和嚴(yán)重挑食。
孕婦脹氣的預(yù)防:
1、不吃辛辣食物,如姜、蒜、蔥、辣椒等;
2、少食多餐,選易消化的食物;
3、早晨起床后喝一杯開水,每天攝取足量的水分,即2000毫升/天;
4、養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣;
5、每天2-3次腹部按摩,從右下腹部開始,順時(shí)針方向按摩,也可以緩解腹脹;
6、做一些全身運(yùn)動(dòng)或孕婦體操,以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。
這樣的現(xiàn)象很有可能會(huì)讓很多孕婦大驚小怪,擔(dān)心不已,其實(shí)這樣的現(xiàn)象不一定就是異常的,孕婦面對(duì)這個(gè)癥狀的時(shí)候心態(tài)要平靜,以上的原因說明了這樣的現(xiàn)象通常是正常的,如果確實(shí)是異常的,那么還會(huì)有更多不良的現(xiàn)象發(fā)生,這樣異常的原因要及時(shí)治療,而如果不是,那么就要放心育兒,保持良好的心態(tài)。