很多生過孩子女性朋友都知道懷孕期間是會肚子痛的，但是大部分沒有懷孕生子的女性朋友并不知道懷孕肚子疼是怎么一回事兒，下面我們就一起來學習一下為什么懷孕期間會肚子痛了，他是否暗示著我們胎兒不健康或者是胎兒出現了意外，如果你是一個即將懷孕的媽媽或者是已經懷孕的媽媽不妨可以跟我們一起來了解一下，提前學習一下，等到發(fā)生這種現象的時候就不會擔心害怕了。

一、生理性腹痛

多準媽媽總感覺有些胃痛，有時還伴有嘔吐等早孕反應，這主要是由孕早期胃酸分泌增多引起的。這時要注意飲食調養(yǎng)，膳食應以清淡、易消化為原則，早餐可進食一些烤饅頭片或蘇打餅干等。隨著孕早期的結束，不適會自然消失。

二、病理性腹痛

病理性腹痛在孕早期出現腹痛，特別是下腹部疼痛，首先應該想到是否是妊娠并發(fā)癥。常見的并發(fā)癥有先兆流產和宮外孕。準媽媽在孕期前幾個月，如果出現陣發(fā)性小腹痛或有規(guī)則腹痛、那可能預示著先兆流產。胎盤早剝多發(fā)生在孕晚期，準媽媽可能有妊娠高血壓綜合征、慢性高血壓病、腹部外傷。下腹部撕裂樣疼痛是典型癥狀，多伴有陰道流血。

三、區(qū)分生理性腹痛和病理性腹痛

生理性腹痛是孕期一系列身體變化所導致的，沒有什么危險性，比如當你的肚子慢慢增大，有時候活動會感覺到腹部牽拉似的疼痛，這是由于子宮增大壓迫到骨骼所導致的。如果你得寶寶有四個月了，你會感覺到有時候肚子會發(fā)硬，或者被敲打，這是胎動。過于激烈的胎動也會導致腹部輕微疼痛，這是生理性的疼痛是正常的。但是如果孕媽媽的腹痛具有規(guī)律性并且伴隨陰道流血那就要擔心是不是流產的征兆，這個時候需要及時去就醫(yī)。

四、懷孕初期飲食原則

懷孕初期首先要保證蛋白質的攝入，應選擇富含易消化吸收的優(yōu)質蛋白質的食物，如肉類、乳類、蛋類、魚類及豆制品等。其次懷孕初期需要確保礦物質和維生素的攝入。選擇各種富含鋅、鈣、銅、維生素A、維生素B、維生素C和葉酸等營養(yǎng)素的食物，如肉類、動物肝腎、芝麻、奶類和豆類等。最后懷孕初期要注意碳水化合物、脂肪的適當攝入。為孕期提供能量的碳水化合物主要來源于紅薯、土豆、山藥、蔗糖和米等，孕婦每天應攝入150克以上的碳水化合物。脂肪主要來源于動物油和食用油，食用油中的香油、豆油和花生油等是能量的主要提供者，能滿足母體和胎兒對脂肪酸的需要，植物油是烹調的理想用油。

五、注意檢查

如果疼痛加劇或持續(xù)出血，需要立即就醫(yī)。有些準媽媽認為在孕早期出現腹痛可能是偶然性的，不要緊，只要躺在床上休息一下就好了。這種盲目采取臥床保胎的措施并不可取，應及時到醫(yī)院檢查治療，以免延誤病情。

一上就是懷孕肚子痛是怎么回事兒的全部原因了，一般正常情況下的疼痛不下擔心，像是由于胎兒逐漸長大子，宮收縮不良就會引起疼痛就無須在意，但是如果疼痛，而且是劇烈的疼，并伴隨有褐色分泌物或者是陰道出血的現象，就一定要去醫(yī)院及時檢查治療了，它可能是先兆流產的前兆。