孕中期保胎注意事項
懷孕之后，每個階段保胎最為關鍵，特別是很多的孕婦朋友們，到了孕中期保胎，孕中期的時候可以多吃一些有營養(yǎng)的食物特別是很多的女性朋友們，不要喝酒，不要吃藥，這些東西都是對于孩子有著特別大的影響，大家要多加注意。
1、注意個人衛(wèi)生。婦女懷孕后，陰道分泌物增多，外陰部易被細菌感染，要經常清洗，勤洗澡，勤換內褲。
2、注意適當的工作與活動。但強度不宜大，避免劇烈運動，防止受到外傷。
3、注意必要的營養(yǎng)。食物要多樣化，可以選擇像蜂蜜這類天然食品，每天早晚服用一次，可以補充懷孕期間母體和嬰兒所需的多種微量元素，而且容易消化和吸收，對防治便秘也有很好的效果。選擇蜂蜜時最好直接到蜂場購買，市面銷售的蜂蜜不建議食用，都是經過加工的，長期服用也沒有任何效果，最怕買了添加了糖漿或白糖的，非常容易導致糖尿病。網上很多網友都推薦羅浮山蜂蜜，我懷孕的時候吃的蜂蜜也是和他們買的，感覺非常不錯，很純正，建議你也試試。
4、注意衣著。衣著要柔軟、寬大，不要束腰和穿緊身褲，不要穿高跟鞋。
5、定期做孕期檢查，以便及時了解胎位和胎兒發(fā)育情況。妊娠7個以內每月檢查一次；8-9個月時，應每半個月檢查一次；最后一個月應每周檢查一次。如遇特殊情況，應隨時去醫(yī)院檢查。
6、注意護理乳房。妊娠四個月后，每天用溫水及肥皂水均勻擦洗乳房和乳暈，這樣可使乳頭皮膚堅韌。擦洗后可用手指輕擠乳頭，保持暢通。乳頭凹陷者應常用手或拔奶器向外牽拉。
7.定期的B超檢查：那么，孕期究竟如何做B超檢查才是適宜呢？對于這個問題的回答并非是絕對的，需視孕婦的具體情況而定，一般來講，至少得做3次B超。
上面的文章當中我們了解到了，孕中期保胎首先以上也介紹了很多的保胎方法，大家也了解到了上面介紹的要注意的事項，特別是藥物對于胎兒的影響，非常的大大家要多加注意。
