懷孕初期經(jīng)常熬夜有什么害處
很多孕婦在懷著孩子的時候也經(jīng)常有熬夜的習(xí)慣，但是卻不知道這樣熬夜對人的身體傷害很大，經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致人體睡眠不足，也會導(dǎo)致人們精神困擾，長期精神不佳，甚至身體還會有疲勞的現(xiàn)象，總之熬夜對不管是對大人還是對小孩都是有很多危害的，在懷孕的時候本來就該保養(yǎng)胎兒，不讓胎兒受傷害，那么懷孕初期經(jīng)常熬夜有什么害處？
1、熬夜會對身體造成多種損害：經(jīng)常疲勞，免疫力下降。人若經(jīng)常熬夜，所造成的后遺癥，最嚴重的就是疲勞、精神不振；人體的免疫力也會跟著下降。自然的，感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經(jīng)失調(diào)癥狀都會找上你。
2、孕婦熬夜會長時間固定體位，容易引發(fā)孕婦下肢靜脈曲張。此外，如上網(wǎng)、看電視、打麻將等容易上癮的娛樂活動，準(zhǔn)媽媽們也應(yīng)謹慎對待、控制時間。這些活動可能會使孕婦長時間保持一個體位，對胎兒的成長也是不利的。由于懷孕期間孕婦的子宮會越來越大，逐漸壓迫到下腔靜脈造成下半身靜脈回流不暢，易導(dǎo)致痔瘡或是下肢和會陰部靜脈曲張。經(jīng)常熬夜、減少平躺睡眠時間，會使這種癥狀加劇?？偟膩碚f，準(zhǔn)媽媽的生活作息正常，將有助于全身各器官和系統(tǒng)保持在一個平衡穩(wěn)定的狀態(tài)，為胎兒成長提供所需的理想環(huán)境。
在懷孕初期的時候如果經(jīng)常熬夜的話對身體來說很吃不消，而在懷孕初期的時候經(jīng)常熬夜的習(xí)慣一定要改善，明白了這些危害如果自己還會繼續(xù)保持熬夜習(xí)慣的話就是對自己的孩子不負責(zé)，也是對自己身體的健康不負責(zé)，熬夜還會導(dǎo)致人的身體逐漸虛弱，在懷孕的時候熬夜也會造成胎兒的不良發(fā)育。
